web analytics
  

4 Cara Lawan Kecemasan Selama Karantina di Rumah

Senin, 20 April 2020 16:36 WIB Adi Ginanjar Maulana

Rutinitas yang menjemukan, privasi terbatas, dan diam di dalam rumah selama berminggu-minggu, pada akhirnya telah menjadi normal baru.

Dalam situasi seperti ini, kecemasan adalah efek samping yang dialami. Namun, jangan biarkan kecemasan mengalahkan diri.

Direktur Pusat Peduli Ucla, Kate Sheehan mengatakan, kecemasan merupakan mekanisme bertahan hidup yang muncul agar kita tetap bisa merasa aman.

Editor: Adi Ginanjar Maulana

artikel lainnya

terbaru

Lewati Masa Keemasan, Kembaran Karakter Mr Bean Kini Berjualan Siomay

Artis Sabtu, 4 Juli 2020 | 15:58 WIB

Kini pulang ke Jepara dan berjualan siomay sambil menjadi ojek online.

Mardani Ali Sera Nilai Kabinet Jokowi Tidak Efisien

Nasional Sabtu, 4 Juli 2020 | 15:24 WIB

Ia melihat struktur pemerintahan yang ada saat ini dinilai tidak efisien.

Jerman Menjadi Negara Pertama yang Setop Gunakan Batu Bara

Internasional Sabtu, 4 Juli 2020 | 14:19 WIB

Selama ini Jerman memang masih memakai batu bara sebagai sumber energi primer.

Dengan Anggaran Rp20 Miliar, Pemkab Bekasi Akan Normalisasi 40 Titik S...

Regional Sabtu, 4 Juli 2020 | 12:49 WIB

Sekitar 40 titik sungai akan mulai dinormalisasi mulai bulan ini hingga Desember

Menlu Pakistan Dinyatakan Positif Covid-19

Internasional Sabtu, 4 Juli 2020 | 09:57 WIB

Menurut Qureshi, ia baik-baik saja dan akan bertugas dari rumah.

dewanpers