semua tentang bandung

5 Cara Tingkatkan Kesehatan Mental

Pandemi Covid-19 bisa membuat orang menderita secara fisik maupun mental. Dilansir di timesnownews.com pada Senin (7/9),...

Amankah Pelukan di Masa Pandemi?

Sebuah pelukan hangat disebut-sebut bisa membuat kita merasa nyaman. Namun, seberapa bahaya berpelukan dalam situasi pa...

Ini Cara Creator Body Fit Class Ajak Warga Binaan Lapas Perempuan Band...

Memperingati hari olahraga nasional yang ke-37 tahun 2020, warga binaan Lapas Perempuan Bandung diajak untuk sadar keseh...

Kenapa Kita Sering Mengantuk Setelah Makan Siang?

Ketika kembali bekerja setelah makan siang, banyak orang yang merasa mengantuk hingga tidak fokus untuk bekerja. Hal ini...

Tip Agar Bisa Menua dengan Sehat

Menua dengan sehat menjadi dambaan banyak orang. Salah satu kunci untuk bisa menua dengan sehat ternyata sederhana, yait...

5 Ciri Diet Tak Sehat

Menurunkan berat badan atau diet bukan hanya karena alasan kecantikan, tetapi karena banyak masalah kesehatan berasal da...

Begini Pola Makan Rendah Kolesterol Menurut Pakar

Selain kolesterol jahat, ada juga kolesterol baik atau biasa disebut high-density lipoprotein (HDL). HDL bekerja dalam a...

Ini Penyebab Insomnia

Insomnia seringkali dikaitkan dengan kesulitan tidur di malam hari. Dilansir di laman Cnet, Rabu (2/9), sekitar 30 pers...

Vitamin C Berpengaruh Terhadap Gangguan Sarkopenia

Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang banyak dikenal karena beragam manfaatnya. Tetapi ada satu manfaat vita...

Jangan Tunggu Tua untuk Turunkan Berat Badan

Obesitas menyebabkan masalah serius pada kesehatan. Kondisi ini terbukti berkontribusi pada perkembangan kanker, penyaki...

Saat Pandemi, Masyarakat Lebih Sering Belanja Makanan Sehat

Kasus terbaru Covid-19 kian meningkat, bahkan tembus hingga 3.000 kasus dalam sehari. Melihat hal ini, penting bagi mas...

Tips Sehat dengan Cara Sederhana bagi Orang Sibuk

Apakah jadwal yang padat membuat Anda tidak sempat mengurus kesehatan? Terlepas dari seberapa sibuk, penting sekali untu...

Apa Sih Puasa Intermiten Itu?

Puasa berselang (intermiten) dianggap sebagai cara efektif untuk menurunkan berat badan dan menuju kebugaran. Pola makan...

5 Menu Sarapan untuk Penderita Diabetes

Sarapan penting bagi semua orang. Namun bagi penderita diabetes, menu sarapan harus benar-benar dipilah karena dapat ber...

Bakteri Pada Plak Sebabkan Karies Gigi

Karies gigi atau gigi berlubang tidak muncul tiba-tiba. Masalah gigi tersebut muncul dalam waktu lama yang diakibatkan...