semua tentang bandung

Berefek Buruk pada Hubungan Seks, Apa Itu Doomscrolling?

Kebiasaan doomscrolling ini tidak hanya buruk bagi kesehatan menta.l. Tetapi doomscrolling juga bisa berdampak negatif p...

Begini Cara Bedakan Rasa Sedih Biasa dengan Gangguan Mental

Dinamika hidup membuat setiap manusia pasti pernah merasakan kesedihan, tapi waspada bila ternyata yang terjadi sebetuln...

4 Jenis Mimpi Ini Bisa Jadi Tanda Gangguan Kesehatan Mental

Mimpi-mimpi tertentu ternyata bisa menjadi salah satu tanda bahwa Anda sedang mengalami kecemasan.

Ini Penyebab Masalah Kesehatan Mental Semakin Banyak Ditemukan

Belakangan, masalah kesehatan mental semakin banyak dibicarakan. Penderitanya pun terus bertambah, dan mungkin menyasar...

Perhatikan! Kurang Tidur Bisa Ganggu Kesehatan Mental Remaja

Orangtua harus terus mengingatkan anak remajanya agar tidur dengan waktu yang cukup. Kurang tidur dapat berdampak negati...

Kenali 3 Gejala Gangguan Kecemasan demi Kesehatan Mentalmu

Rasa cemas bisa menjadi tidak sehat jika muncul secara berlebihan, sulit dikontrol, atau sampai mengganggu aktivitas seh...

Kiat Menjaga Kesehatan Mental Anak ala Kate Middleton

Mengekspresikan diri dapat membantu anak untuk merasa lebih baik. Duchess of Cambridge Catherine Middleton membagikan be...

Stres dan Depresi Dapat Turunkan Efektivitas Vaksin Covid-19

Masalah kesehatan mental seperti depresi, stres, kesepian, dan perilaku kesehatan yang buruk dapat melemahkan sistem kek...

Naik Tangga Setiap Hari Baik untuk Kesehatan Mental

Jika tidak punya waktu untuk berolahraga, pastikan Anda naik tangga setiap hari.

5 Manfaat Tidur Kelonan, Hmmm

Saat memeluk atau dipeluk pasangan, tubuh akan melepaskan hormon oksitosin, yakni hormon yang bisa menimbulkan perasaan...

Pelukan Bisa Tingkatkan Imun, Lebih Intim, dan 5 Hal Ini

Selain bentuk cinta kasih, pelukan ternyata sangat dan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, di antaranya meningkat...

Privasi dan Persepsi Negatif Remaja di Media Sosial

Perkembangan teknologi di era digital ini mendorong masyarakat semakin gemar beraktivitas di media sosial.

Kondisi Kesehatan Mental Tenaga Medis saat Pandemi

Paramedis yang bekerja sebagai garda terdepan penanganan Covid-19 tidak hanya menghadapi ancaman kesehatan fisik. Tekana...

Pegangan Tangan Punya Khasiat Kesehatan, Apa Saja Ya?

Interaksi fisik berupa pegangan tangan ternyata punya dampak baik bagi tubuh manusia.

Dampak Negatif Orang Tua Nge-Prank terhadap Anak

Menurutnya, prank bisa berdampak pada emosi dan aspek psikologis anak, apalagi jika prank-nya bukan settingan.