web analytics

Ampuh Kurangi Stres, Orang Tua Mesti Lakukan Hal Ini Bersama Anak

clockSabtu, 29 Mei 2021 22:20 WIB userRedaksi AyoBandung.Com
Umum - Ramadhan, Ampuh Kurangi Stres, Orang Tua Mesti Lakukan Hal Ini Bersama Anak, Kurangi Stres,Orang Tua,Anak,Keluarga,Kesehatan

Pengunjung saat berwisata ke Taman Lalu Lintas, Kota Bandung, Senin 17 Mei 2021. Dengan menerapkan protokol kesehatan yang ketat, pada H+4 Lebaran, Taman Lalu Lintas ramai dikunjungi warga bersama keluarganya. (Ayobandung.com/Irfan Al-Faritsi)

LENGKONG,  AYOBANDUNG.COM — Terkadang, hal-hal kecil yang dilakukan bersama anak mampu memberikan kebahagiaan yan tak terduga.

Seperti menemani anak bermain. Tak cuma mempererat jalinan hubungan antara orang tua dan buah hati, tetapi juga bagus untuk kesehatan mental orang tua.

"Main bermanfaat untuk melepaskan stres baik anak atau orang tua, manfaat untuk kedua-duanya," kata psikolog anak dan remaja Vera Itabiliana Hadiwidjojo dalam konferensi pers daring Hari Bermain Sedunia 2021 dari Paddle Pop, Jumat (28 Mei 2021).

Misalnya, anak diajak bermain peran di mana dia menjadi seorang karakter yang galak dan bebas berekspresi. Lewat cara itu, dia bisa melepaskan kepenatan yang menumpuk karena ruang gerak terbatas akibat pandemi.

Pentingnya interaksi dengan orang tua membuat Vera mengatakan lahan luas dan mainan segudang bukan jaminan anak akan betah bermain. Sebab, interaksi orang tua yang membuat anak-anak tidak merasa bosan saat bermain.

Idealnya, orang tua ikut bermain bersama anak. Jika tidak memungkinkan bermain terus menerus, setidaknya orang tua terus memantau apa yang anak mainkan atau memilih permainan yang baik untuk buah hati.

Penggunaan gawai untuk sarana bermain saat ini tak terelakkan karena orang tua pun sibuk menggunakannya ketika bekerja dari rumah. Oleh karena itu, Vera menyarankan orang tua mengeksplorasi manfaat positif gawai untuk anak dengan memilihkan tontonan positif dan edukatif.

Bermain tak harus dengan mainan yang mahal. Barang-barang bekas atau benda-benda di sekitar rumah bisa dimanfaatkan anak untuk bersenang-senang.

Kuncinya adalah berpikir kreatif. Orang tua bisa menstimulasi anak dengan memberi pertanyaan terbuka seperti, "Mau main apa hari ini?"

Ajak anak berpikir dan mencari tahu apa yang ingin mereka kerjakan hari itu. Kreativitas juga bisa dipelajari dengan cara meniru.

Orang tua bisa berkreasi mengubah barang bekas jadi mainan baru yang menarik. Ketika melihat orang tuanya membuat karya, anak akan tergerak mencoba hal serupa sehingga kreativitas mereka semakin tergali.

Ada kalanya orang tua atau pengasuh harus memberikan anak bermain secara mandiri agar mereka bisa mengeksplorasi imajinasi sebenas-bebasnya. Tapi bukan berarti anak didiamkan begitu saja.

Lontarkan pertanyaan mengenai apa yang mereka mainkan, berikan juga pujian dan apresiasi atas imajinasi mereka. Hal penting lain yang harus diingat orang tua adalah jangan terlalu membatasi anak agar kreativitas mereka bisa berkembang. [*]

Sumber: Republika.co.id
Editor: Aris Abdulsalam

terbaru

Doa untuk Orang Sakit yang Dianjurkan Rasulullah

Ramadhan Minggu, 25 Juli 2021 | 05:31 WIB

Seorang Muslim senantiasa dianjurkan untuk mendoakan saudaranya yang sedang sakit atau tertimpa musibah. Doa umat Islam...

Umum - Ramadhan, Doa untuk Orang Sakit yang Dianjurkan Rasulullah, doa untuk orang sakit,doa meminta kesembuhan,doa Rasulullah,doa

Memahami Hari Tasyrik: 3 Hari setelah Iduladha

Ramadhan Rabu, 21 Juli 2021 | 18:45 WIB

Pada tahun ini,  Kemenag mentapkan Hari Tasyrik jatuh pada tanggal 21,22, dan 23, juli 2021.

Umum - Ramadhan, Memahami Hari Tasyrik: 3 Hari setelah Iduladha, Hari Tasyrik,Iduladha,Islam,Zikir,hadis

Sejarah, Makna, dan Tradisi Kurban, bagi Umat Islam di Indonesia

Ramadhan Rabu, 21 Juli 2021 | 18:30 WIB

Berikut Ayobandung.com merangkum sejarah dan makna kurban.

Umum - Ramadhan, Sejarah, Makna, dan Tradisi Kurban, bagi Umat Islam di Indonesia, Sejarah,Tradisi,Agama,Islam,Kurban,Indonesia,Iduladha

Ketentuan Pembagian Daging Kurban menurut Hadis

Ramadhan Rabu, 21 Juli 2021 | 16:00 WIB

Adapun Shohibul Qurban, sebagai pemilik hewan kurban, hanya berhak memperoleh 1/3 bagian daging.

Umum - Ramadhan, Ketentuan Pembagian Daging Kurban menurut Hadis, Ketentuan Pembagian,Daging Kurban,hadis,Sunah,hewan kurban,Iduladha,Islam,Ajaran Rasulullah

Memaknai Sejarah Iduladha dan Totalitas Nabi Ibrahim

Ramadhan Selasa, 20 Juli 2021 | 08:30 WIB

Iduladha berarti kembali melakukan penyembelihan hewan urban atau kerap disebut istilah Hari Raya Kurban. Idul Adha juga...

Umum - Ramadhan, Memaknai Sejarah Iduladha dan Totalitas Nabi Ibrahim, Sejarah Iduladha,Totalitas Nabi Ibrahim,Iduladha,Lebaran Haji,Sejarah Hari Raya Kurban,penyembelihan hewan kurban

Menyembelih Hewan Kurban di Malam Hari, Apa Hukumnya?

Ramadhan Selasa, 20 Juli 2021 | 07:19 WIB

Kaum muslimin biasa menyembelih hewan kurban setelah salat Ied. Namun bagaimana hukum menyembelih hewan kurban di malam...

Umum - Ramadhan, Menyembelih Hewan Kurban di Malam Hari, Apa Hukumnya?, Menyembelih Hewan Kurban,Aturan Menyembelih Hewan Kurban,cara menyembelih hewan kurban,Hukum Menyembelih Hewan Kurban,hukum menyembelih hewan kurban di malam hari

Memetik Hikmah dan Makna Kurban Bagi Umat Islam dan Kisah Nabi Ismail

Ramadhan Selasa, 20 Juli 2021 | 06:00 WIB

badah kurban yang dilakukan umat Islam yakni dengan penyembelihan hewan kurban pada setiap 10 Dzulhijjah. Hewan yang bol...

Umum - Ramadhan, Memetik Hikmah dan Makna Kurban Bagi Umat Islam dan Kisah Nabi Ismail, Kurban,Makna  Kurban,Kisah Nabi Ismail,Makna  Ibadah kurban,penyembelihan hewan kurban

Tata Cara, Niat, dan Doa Salat Iduladha di Rumah

Ramadhan Selasa, 20 Juli 2021 | 05:04 WIB

Pelaksanaan salat Iduladha di wilayah yang Covid-19 tak terkendali dianjurkan untuk dilaksanakan di rumah.

Umum - Ramadhan, Tata Cara, Niat, dan Doa Salat Iduladha di Rumah, Panduan Salat Iduladha,Salat Iduladha,tata cara salat iduladha,Doa Salat Iduladha,salat iduladha di rumah,cara salat iduladha di rumah

artikel terkait

dewanpers
arrow-up