web analytics
  

Rahasia Umur Panjang Kakek 111 Tahun: Makan Otak Ayam

Senin, 17 Mei 2021 18:00 WIB
Umum - Internasional, Rahasia Umur Panjang Kakek 111 Tahun: Makan Otak Ayam, Rahasia Umur Panjang,pria tertua yang masih hidup di Australia,pria tertua yang pernah tercatat dalam sejarah Australia,Australia,Dexter Kruger,Otak Ayam

Ilustrasi lelaki tua berumur panjang. (Pixabay/Steve Buissinne d)

ROMA, AYOBANDUNG.COM — Dexter Kruger sekarang menjadi pria tertua yang masih hidup di Australia. Ia berusia 111 tahun 124 hari, dan dilahirkan ketika telepon dan lemari es belum lagi diciptakan.

Dilahirkan 13 Januari 1910, sebelum telephone dan lemari es ditemukan, Dexter sudah melewati masa hidupnya mengalami perang dunia, kemarau panjang, masa depresi ekonomi di tahun 1930-an dan juga pandemi.

Kruger yang tinggal di kawasan pedalaman di Kota Roma, Queensland, ini berprofesi sebagai peternak. Ia pun sekarang menjadi pria tertua yang pernah tercatat dalam sejarah Australia.

Dexter Kruger satu hari lebih tua dari veteran perang dunia pertama Jack Lockett yang meninggal pada tahun 2002. Kala itu Lockett wafat pada usia 111 tahun 123 hari.

Selain peternak, Dexter juga pernah menjadi dokter hewan, penulis buku, dan penyair, serta terus mengurus lahannya seluas 5.300 hektar dengan ternak sapi di kawasan  Maranoa sampai dia berusia 90-tahunan.

Menurutnya, usia panjang disebabkan gaya hidupnya yang sederhana. Dexter hidup tenang di kawasan terpencil di pedalaman Australia.

"Karena saya melakukanya berbeda dari yang lain," kata Dexter yang sekarang tinggal di rumah perawatan lansia.

"Saya hidup sangat dekat dengan alam, saya makan kebanyakan dari apa yang tanam di kebun belakang, di lahan dan dari ternak yang saya punyai."

Sekarang, setiap hari Dexter masih melakukan kegiatan rutin berjalan kaki di tempat terbuka untuk mendapatkan sinar matahari yang cukup dan menyelesaikan buku terbarunya yang berisi kisahnya selama lebih dari 100 tahun hidup di planet bumi.

Dia juga masih mengikuti perkembangan dunia dari pemberitaan, termasuk pandemi Covid-19, program vaksinasi, juga masalah kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) di Australia.

"Saya kira dunia hari ini bukanlah tempat yang baik, menurut saya. Orang-orang tidak bahagia. Mereka terlalu banyak utang. Kita terlalu banyak menghabiskan uang untuk membeli sampah," kata Dexter.

"Sebelum kita memiliki teknologi komputer, kehidupan terasa lebih santai. Ada banyak hal yang bisa dilakukan karena teknologi sekarang, namun dahulu hidup kita lebih menyenangkan," ungkapnya.

Selain bukan perokok berat dan juga peminum alkohol, Dexter Kruger mengatakan ada satu kebiasaan makanan yang dilakukannya setiap minggu.

"Makan otak ayam." katanya sambil tersenyum.

"Anda tahu, ayam memiliki kepala dan di situ ada otaknya, dan lezat sekali. Sekali gigitan saja."

Tentu saja, otak ayam bukan hanya satu-satunya kunci ia hidup panjang umur.  

Melani Calvert , manajer rumah perawatan lansia Pinaroo di Kota Roma, mengatakan bahwa Dexter Kruger masih jauh lebih sehat dibandingkan penghuni lainnya yang berusia 80 dan 90 tahunan.

Melani menilai penyebab panjang usianya Dexter adalah kombinasi beberapa faktor yaitu turunan, pola makan seimbang dan latihan fisik teratur. Dan menurutnya, yang paling membedakan Dexter adalah kepribadiannya yang kuat.

"Dia kuat dalam menghadapi kesulitan, dia memiliki sikap mental positif yang membuatnya terus berkegiatan," kata Melani.

Sementara itu, satu-satunya nasehat Dexter bagi yang lain yang ingin berumur panjang adalah: "Santaplah makanan yang sehat". [*]

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.co.id.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: Aris Abdulsalam

terbaru

Vaksin Sinovac dan Sinopharm Diizinkan untuk Anak

Internasional Selasa, 15 Juni 2021 | 13:35 WIB

Anak-anak sebagian besar terhindar dari pandemi terburuk, tetapi lebih mudah terinfeksi daripada orang dewasa. Pada umum...

Umum - Internasional, Vaksin Sinovac dan Sinopharm Diizinkan untuk Anak, vaksin Sinovac,Vaksin Sinopharm,vaksinasi anak,vaksin untuk anak,vaksin untuk anak,penggunaan darurat vaksin anak

7 Drama Korea Terbaru Juni 2021, Ayo Nonton!

Internasional Selasa, 15 Juni 2021 | 08:51 WIB

Juni ini banyak drama Korea seru yang patut ditunggu, diantaranya ada Hospoyal Playlist dan banyak yang lainnya. Tentuny...

Umum - Internasional, 7 Drama Korea Terbaru Juni 2021, Ayo Nonton!, Drama Korea,drama Korea terbaru,Drama Korea (Drakor),Drama Korea Juni 2021,Daftar Drama Korea Terbaru,Rekomendasi Drama Korea Terbaru,Hospital Playlist 2,Penthouse 3

Kemenag Garut Layani Pengembalian Dana Haji

Internasional Selasa, 15 Juni 2021 | 07:44 WIB

Kantor Kementerian Agama atau Kemenag Kabupaten Garut membuka pelayanan pengembalian dana ibadah haji bagi jamaah yang b...

Umum - Internasional, Kemenag Garut Layani Pengembalian Dana Haji, Dana Haji,pengembalian dana haji,pengelolaan dana haji,kemenag garut

Ada Tiga Paket Biaya Haji, Mulai Rp 46 Juta

Internasional Selasa, 15 Juni 2021 | 06:33 WIB

Kementerian Haji dan Umroh Arab Saudi mengumumkan persyaratan, tata cara pendaftaran, dan biaya paket haji 2021. Inform...

Umum - Internasional, Ada Tiga Paket Biaya Haji, Mulai Rp 46 Juta , Biaya Haji,biaya paket haji,paket haji,paket haji paling murah,paket haji murah

Pejabat EMA Sarankan Vaksin AstraZeneca Tidak Dipakai Lagi

Internasional Senin, 14 Juni 2021 | 21:12 WIB

Pejabat tinggi di European Medicines Agency (EMA) mengatakan bahwa mungkin diperlukan untuk tak menggunakan lagi vaksin...

Umum - Internasional, Pejabat EMA Sarankan Vaksin AstraZeneca Tidak Dipakai Lagi, Vaksin AstraZeneca,Vaksin Covid-19 AstraZeneca,European Medicines Agency (EMA),vaksin Johnson & Johnson

Arab Saudi Tentukan Kuota Jemaah Haji Tahun Ini, Ada Indonesia?

Internasional Senin, 14 Juni 2021 | 13:17 WIB

Kementerian menekankan bahwa Saudi ingin agar pelaksanaan haji terbebas dari ancaman penyakit atau virus apapun, menegas...

Umum - Internasional, Arab Saudi Tentukan Kuota Jemaah Haji Tahun Ini, Ada Indonesia?, Kuota Jemaah Haji,pendaftaran haji tahun ini,pembatasan kouta jemaah,penerapan pembatasan kouta jemaah,prosedur haji,pembelian paket haji

Perempuan Bisa Daftar Haji Tanpa Wali Laki-laki

Internasional Senin, 14 Juni 2021 | 06:55 WIB

Kementerian Haji dan Umrah Arab Saudi mengumumkan jamaah perempuan bisa mendaftar haji tanpa wali laki-laki. Pendaftara...

Umum - Internasional, Perempuan Bisa Daftar Haji Tanpa Wali Laki-laki, Jamaah haji 2021,kuota haji,haji perempuan,perempuan daftar haji,jamaah haji perempuan,daftar haji,daftar haji perempuan tanpa wali laki-laki

Arab Saudi Putuskan Kuota Haji 2021 Hanya 60.000 Jamaah

Internasional Sabtu, 12 Juni 2021 | 20:09 WIB

Arab Saudi Putuskan Kuota Haji 2021 Hanya untuk 60.000 Jamaah

Umum - Internasional, Arab Saudi Putuskan Kuota Haji 2021 Hanya 60.000 Jamaah, Kuota Haji 2021,haji,Arab Saudi

artikel terkait

dewanpers