web analytics
  

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan dengan Jintan

Kamis, 22 April 2021 13:11 WIB
Gaya Hidup - Sehat, Cara Mudah Menurunkan Berat Badan dengan Jintan, menurunkan berat badan,Tips Menurunkan Berat Badan,Cara Menurunkan Berat Badan,Jintan Hitam,cara menurunkan berat badan alami,menurunkan berat badan dengan jintan

Jintan menurunkan berat badan. (Pixabay)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Jintan bisa membantu kamu menurunkan berat badan. Cara jintan membantu menurunkan berat badan juga cukup unik.

Dilansir dari laman news18, jintan kaya Thymoquinone yang merupakan bahan kimia alami yang kaya akan sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Zat ini ada dalam elemen aktif pada jintan.

 Thymoquinone membuat jintan menjadi bahan yang sangat baik untuk membantu menurunkan berat badan. Antioksidan mengurangi risiko radikal bebas pada tubuh, dan dengan demikian mencegah oksidasi dan peradangan.

Jintan juga dikenal bisa meningkatkan kualitas pencernaan. Jintan meningkatkan sekresi enzim pencernaan dan memastikan pencernaan tepat waktu.

Jintan juga menginduksi pelepasan empedu dari hati dan berkontribusi pada pencernaan lemak dan beberapa nutrisi di usus kita. Hal ini mempercepat metabolisme dan membantu pencernaan. Jintan mampu membakar lemak tubuh dan membantu kita menurunkan bobot badan.

Jintan juga kaya vitamin C, lemak sehat, protein, dan juga membantu mengatur diabetes. Protein merupakan elemen penting dalam tubuh. Saat kita kehilangan berat badan ekstra, jintan memastikan bahwa tubuh kita tidak kekurangan protein.

Bantuan zat besi dalam jintan mampu memobilisasi oksigen dalam aliran darah. Jintan juga memasok vitamin B dan banyak mineral penting lainnya dalam tubuh kita. Jadi, kelelahan, pusing yang sering diderita orang selama penurunan berat badan, bisa dicegah dengan asupan jintan yang cukup.

Memasukkan jintan dalam makanan kita akan membantu kita tidur. Seperti diketahui, tidur berkualitas menjadi salah satu jalan mulus menurunkan berat badan.

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.co.id.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: Rizma Riyandi

terbaru

Tempe atau Tahu, Sehat Mana?

Sehat Minggu, 9 Mei 2021 | 09:26 WIB

Ahli gizi sendiri sangat menyarankan mengonsumsi keduanya karena sehat, serbaguna, dan sangat murah.

Gaya Hidup - Sehat, Tempe atau Tahu, Sehat Mana?, tahu,tempe,tahu atau tempe,sehat mana tahu atau tempe, makanan sehat

Rekomendasi Menu Diet Sehat untuk Mendapatkan Tubuh Ideal

Sehat Sabtu, 8 Mei 2021 | 21:37 WIB

Rekomendasi Menu Diet Sehat untuk Mendapatkan Tubuh Ideal

Gaya Hidup - Sehat, Rekomendasi Menu Diet Sehat untuk Mendapatkan Tubuh Ideal, Menu Diet Sehat,Tips Kesehatan,Sarapan,makan siang,Makan Malam,Cara Menurunkan Berat Badan,Tubuh Ideal

Baik Untuk Usus, 3 Teh Herbal Ini Cocok Diminum Sebelum Tidur

Sehat Sabtu, 8 Mei 2021 | 21:35 WIB

Tiga jenis teh herbal ini diketahui dapat meningkatkan kesehatan pencernaan jika diminum sebelum tidur.

Gaya Hidup - Sehat, Baik Untuk Usus, 3 Teh Herbal Ini Cocok Diminum Sebelum Tidur, Teh Herbal,Teh Herbal untuk kesehatan usus,Teh yang Cocok Diminum Sebelum Tidur,cara meningkatkan kesehatan pencernaan,manfaat minum teh herbal sebelum tidur,manfaat minum teh herbal

Jarang Disadari, Ini Cara Bikin Kulit Leher Tampak Awet Muda

Sehat Sabtu, 8 Mei 2021 | 20:16 WIB

Ketika bicara mengenai perawatan kulit, area kulit di sekitar leher jarang mendapatkan sorotan. Padahal, area kulit di l...

Gaya Hidup - Sehat, Jarang Disadari, Ini Cara Bikin Kulit Leher Tampak Awet Muda, Cara Bikin Kulit Leher Tampak Awet Muda,penuaan kulit,area kulit di leher,kulit leher,penuaan kulit leher,mengatasi penuaan kulit leher

Mudah! Ini Cara Mengatasi Mata Bengkak secara Alami

Sehat Sabtu, 8 Mei 2021 | 19:25 WIB

Mata bengkak atau retensi kelebihan cairan di area periorbital bisa disebabkan oleh banyak hal. Beberapa di antaranya ad...

Gaya Hidup - Sehat, Mudah! Ini Cara Mengatasi Mata Bengkak secara Alami, Cara Mengatasi Mata Bengkak,Cara Mengobati Mata Bengkak,Mata Bengkak,penyebab mata bengkak,obat mata bengkak

Konsumsi Kacang-kacangan Bisa Turunkan dan Jaga Berat Badan!

Sehat Sabtu, 8 Mei 2021 | 19:18 WIB

Konsumsi kacang-kacangan disebut tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga dapat membantu menjaga berat ba...

Gaya Hidup - Sehat, Konsumsi Kacang-kacangan Bisa Turunkan dan Jaga Berat Badan!, Konsumsi kacang-kacangan,Cara Menurunkan Berat Badan,tips menjaga berat badan,cara mempertahankan berat badan,program pemeliharaan berat badan,makan kacang dapat memelihara berat badan

Simak! Ini 5 Tanda Kehamilan yang Jarang Diperhatikan

Sehat Sabtu, 8 Mei 2021 | 17:44 WIB

ebagian besar wanita sudah tahu bahwa tanda kehamilan awal umum adalah menstruasi yang terlewat, nyeri payudara, dan mua...

Gaya Hidup - Sehat, Simak! Ini 5 Tanda Kehamilan yang Jarang Diperhatikan, Tanda Kehamilan yang Jarang Diperhatikan,gejala kehamilan yang jarang diketahui

Jangan Asal Makan! Ini Tips Pertahankan Pola Makan Sehat Saat Lebaran

Sehat Sabtu, 8 Mei 2021 | 17:21 WIB

Kunci utama agar tetap sehat saat merayakan Idulfitri adalah dengan menghidangkan menu makanan serta camilan yang sehat...

Gaya Hidup - Sehat, Jangan Asal Makan! Ini Tips Pertahankan Pola Makan Sehat Saat  Lebaran, Tips Pola Makan Sehat Saat  Lebaran,Hari Raya Idulfitri,Makanan khas Hari Raya Idulfitri,Ragam hidangan Lebaran,kontrol kadar gula darah saat lebaran
dewanpers