web analytics
  

5 Bahan Alami Ini Mampu Tingkatkan Kekebalan Tubuh Saat Puasa

Selasa, 13 April 2021 13:13 WIB Redaksi AyoBandung.Com
Gaya Hidup - Sehat, 5 Bahan Alami Ini Mampu Tingkatkan Kekebalan Tubuh Saat Puasa, Menjaga Kekebalan Tubuh Saat Puasa,menjaga kekebalan tubuh,ibadah puasa Ramadan,bahan alami untuk kekebalan tubuh,Cara meningkatkan kekebalan tubuh saat berpuasa

Ilustrasi Lidah buaya. (Shutterstock)

BANDUNG, AYOBANDUNG.COM -- Di masa pandemi ini, menjaga kekebalan tubuh begitu penting, apalagi saat menjalankan ibadah puasa Ramadan.

Meningkatkan kekebalan tubuh tidak hanya lewat suplemen vitamin saja, sejumlah bahan alami ini juga dapat memberi kekebalan tubuh yang sama lho!

Dilansir dari Healthshots melalui Suara.com (jaringan Ayobandung.com), berikut lima bahan ini untuk meningkatkan kekebalan tubuh saat berpuasa.

Madu

Madu dikenal karena manfaat kesehatannya, sekaligus menangkal penyakit usus, tenggorokan, dan juga kulit.

Manfaatkan madu ini di rumah Anda, tambahkan ke dalam roti maupun minuman segar.

Lidah buaya

Lidah buaya dikenal karena adanya kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh, salah satunya meningkatkan sistem kekebalan.

Sumber pada lidah buaya ini, yakni kalsium, magnesium, asam folat, vitamin C, A, dan E.

Bawang putih

Manfaatkan bawang putih ini di rumah Anda sebagai bumbu penyedap rasa.

Karena, kandungan bawang putih dapat menyehatkan usus, sekaligus mengatasi sembelit dan obesitas.

Jahe

Jahe merupakan bumbu dapur yang bisa mengatasi sakit tenggorokan dan hidung mampet.


Sifat anti-inflamasi ini juga membantu Anda meredakan penyakit di dalam tubuh, sekaligus meningkatkan sistem kekebalan. Tambahkan jahe ini ke dalam teh Anda.

Lemon

Kandungan vitamin C yang ada di buah lemon, dapat membantu melancarkan pencernaan sekaligus.

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

terbaru

4 Aktivitas untuk Turunkan Kolesterol Tinggi

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 02:34 WIB

Kolesterol tinggi sering menjadi keluhan banyak orang. Namun kamu bisa melakukan beberapa hal untuk mencegah kolesterol...

Gaya Hidup - Sehat, 4 Aktivitas untuk Turunkan Kolesterol Tinggi, kolesterol tinggi,menurunkan kolesterol tinggi,Cara menurunkan kolesterol tinggi,tanda kolesterol tinggi,Kolesterol

Durian Ternyata Tidak Mengandung Kolesterol

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 01:29 WIB

Durian yang selama ini disebut-sebut mengandung kolestrol ternyata hanya mitos. Sebaliknya, buah itu justru mengandung b...

Gaya Hidup - Sehat, Durian Ternyata Tidak Mengandung Kolesterol, kolesterol tinggi,durian kolesterol,kolesterol durian,makanan kolesterol,makanan mengandung kolesterol,makanan kolesterol tinggi

Jaga Kesehatan Jantung di Usia Muda dengan 7 Tips Ini!

Sehat Rabu, 5 Mei 2021 | 18:18 WIB

Mengingat fungsi jantung yang sangat vital, maka penting untuk menjaga kesehatan jantung dari sekarang.

Gaya Hidup - Sehat, Jaga Kesehatan Jantung di Usia Muda dengan 7 Tips Ini!, Jaga Kesehatan Jantung di Usia Muda,Cara Jaga Kesehatan Jantung sejak dini,Tips Menjaga Kesehatan Jantung di Usia Muda,menjaga kesehatan jantung,kesehatan jantung saat usia muda

Jangan Abaikan Kesemutan dan Rasa Terbakar, Bisa Jadi Tanda Penyakit I...

Sehat Rabu, 5 Mei 2021 | 16:42 WIB

Sensasi ini biasanya dirasakan di tangan, lengan, tungkai atau kaki, tetapi juga bisa terjadi di bagian tubuh lain.

Gaya Hidup - Sehat, Jangan Abaikan Kesemutan dan Rasa Terbakar, Bisa Jadi Tanda Penyakit Ini!, Sering Kesemutan,Penyakit Sering Kesemutan,Penyakit sering merasa terbakar,Paraesthesia,Penyebab Paraesthesia,Gejala dan Tanda Paraesthesia,gejala tekanan darah tinggi,Gejala penyakit  jantung berdebar-debar

Bisa di Rumah! Ini 7 Cara Cepat Turunkan Tekanan Darah

Sehat Rabu, 5 Mei 2021 | 15:26 WIB

Ada banyak cara sederhana untuk menurunkan tekanan darah yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah.

Gaya Hidup - Sehat, Bisa di Rumah! Ini 7 Cara Cepat Turunkan Tekanan Darah, Cara Cepat Turunkan Tekanan Darah,Tips menurunkan tekanan darah,penderita hipertensi,Cara Sederhana Menurunkan Tekanan darah,gaya hidup penderita hipertensi,pola makan penderita hipertensi

Jarang Disadari! 6 Hal Ini Bisa Bikin Kamu Sulit Punya Anak

Sehat Rabu, 5 Mei 2021 | 15:10 WIB

Hampir semua pasangan suami istri ingin memiliki anak. Namun sayang, tidak semua pasangan diberi kemudahan untuk memilik...

Gaya Hidup - Sehat, Jarang Disadari! 6 Hal Ini Bisa Bikin Kamu Sulit Punya Anak, Sulit Punya Anak,Penyebab Sulit Punya Anak,Cara Mengatasi Sulit Punya Anak,pasangan suami istri,Susah punya anak,Penyebab Susah punya anak,Cara Cepat Punya Anak,Cara Cepat Hamil,Makanan untuk Cepat Hamil

Mudah Didapat, 9 Makanan Ini Bisa Cegah Kanker!

Sehat Rabu, 5 Mei 2021 | 14:56 WIB

Makanan dan minuman ini umumnya adalah makanan yang rendah lemak dan kalori tetapi kaya akan antioksidan yang bermanfaat...

Gaya Hidup - Sehat, Mudah Didapat, 9 Makanan Ini Bisa Cegah Kanker!, makanan pencegah kanker,makanan dan minuman pencegah kanker,makanan rendah lemak,menurunkan risiko kanker usus,mencegah pembentukan sel kanker,melindungi tubuh dari kanker,penyebab kanker

Jangan Simpan Makanan Bertepung Terlalu Lama, Bisa Picu Keracunan!

Sehat Rabu, 5 Mei 2021 | 14:26 WIB

Anda bisa saja keracunan makanan dari pati yang dimasak yang telah disimpan terlalu lama.

Gaya Hidup - Sehat, Jangan Simpan Makanan Bertepung Terlalu Lama, Bisa Picu Keracunan!, Jangan Simpan Makanan Bertepung Terlalu Lama,Bahaya Simpan Makanan Bertepung Terlalu Lama,makanan bertepung,keracunan makanan dari pati,Risiko keracunan makanan dari pati,cara mengobati keracunan makanan
dewanpers