web analytics
  

Waduh, Pria Lajang Lebih Berisiko Terkena Serangan Jantung

Minggu, 11 April 2021 16:48 WIB
Gaya Hidup - Sehat, Waduh, Pria Lajang Lebih Berisiko Terkena Serangan Jantung, Pria Lajang Berisiko Terkena Serangan Jantung,faktor risiko serangan jantung,peringatan risiko serangan jantung,tanda kelelahan total,risiko serangan jantung,efek kelelahan total,risiko penyakit jantung

Ilustrasi -- Dalam sebuah studi baru, ada peringatan risiko serangan jantung katastropik. Risiko ini biasanya menyerang pria, yakni dengan tanda kelelahan total. (Pixabay)

JAKARTA, AYOBANDUNG.COM -- Umumnya, untuk menghindari faktor risiko serangan jantung adalah jaga berat badan, atur pola makan sehat, dan gaya hidup dengan sering berolahraga. Namun, dalam sebuah studi baru, ada peringatan risiko serangan jantung katastropik.

Risiko ini biasanya menyerang pria, yakni dengan tanda kelelahan total. Bulan lalu, para peneliti pada konferensi European Society of Cardiology (ESC) mengatakan, utamanya adalah pria lajang (belum menikah atau duda).

“Kelelahan total adalah kelelahan berlebihan, perasaan demoralisasi, dan peningkatan emosi sehingga mudah marah,” kata salah satu penulis studi Dr Dmitriy Panov dari Institut Sitologi dan Genetika di Novosibirsk, Rusia, dilansir today, Minggu, 11 April 2021.

"Kelelahan ini dianggap sebagai akibat dari respon terhadap masalah yang sulit diselesaikan dalam kehidupan mereka. Terutama ketika mereka tidak dapat beradaptasi dengan paparan stres psikologis yang berkepanjangan," katanya lagi.

Dalam penelitian ini, 657 pria berusia 25-64 tahun terdaftar sejak 1994 dan kehidupan mereka diikuti selama 14 tahun. Para peneliti menemukan, pria dengan tingkat kelelahan total sedang atau tinggi, memiliki risiko serangan jantung 2,7 kali lipat lebih besar dalam lima tahun.

Risiko 2,25 kali lipat lebih tinggi dalam 10 tahun, dan 2,1 kali lipat peningkatan risiko dalam 14 tahun, dibandingkan dengan pria tanpa kelelahan total. Kemudian para ilmuwan menyesuaikan dengan faktor sosial (yaitu pendidikan, pekerjaan, status perkawinan, dan usia).

Dan mereka juga menemukan bahwa efek kelelahan total menurun, tetapi masih signifikan secara statistik. Dalam analisis ini, pria dengan tingkat kelelahan vital sedang atau tinggi, 16 persen lebih mungkin mengalami serangan jantung selama 14 tahun, dibandingkan mereka yang tidak. Risiko itu lebih tinggi pada pria belum menikah atau duda.

"Hidup sendiri menunjukkan kurangnya dukungan sosial, yang kami tahu dari penelitian kami sebelumnya, ini merupakan faktor risiko independen untuk infark miokard dan stroke," kata Panov.

Upaya meningkatkan kesejahteraan dan mengurangi stres di rumah dan di tempat kerja, bisa membantu mengurangi kelelahan total. "Keterlibatan dalam kelompok masyarakat adalah salah satu cara untuk meningkatkan dukungan sosial dan mengurangi kerentanan terhadap stres. Dibarengi gaya hidup sehat, langkah-langkah ini akan bermanfaat bagi kesehatan jantung," ujarnya.

Dalam penelitian lain, isolasi selama di rumah saja, juga berisiko meningkatkan serangan jantung. Studi ini dilakukan pada saat para ahli kesehatan melihat lebih dekat manfaat kesehatan dari hubungan interpersonal dan bersosialisasi, didorong oleh pedoman isolasi sosial tahun lalu yang diharuskan karena pandemi.

Studi sebelumnya menemukan, di antara orang dewasa yang berusia lebih tua, isolasi sosial dan perasaan kesepian meningkatkan risiko kematian karena sebab apa pun, risiko yang mirip dengan merokok, obesitas, dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

Salah satu studi juga menemukan, hubungan sosial yang buruk pada orang tua dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung sebesar 29 persen dan peningkatan risiko stroke sebesar 32 persen. Para ahli mengatakan keputusasaan emosional dapat meningkatkan stres, yang dapat melemahkan jantung.

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.co.id.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

terbaru

Minyak Kedelai Bisa Cegah Sakit Jantung

Sehat Selasa, 18 Mei 2021 | 15:26 WIB

Sebagian besar masyarakat Indonesia kerap menggunakan minyak kelapa sawit untuk menggoreng pangan. Namun demikian, minya...

Gaya Hidup - Sehat, Minyak Kedelai Bisa Cegah Sakit Jantung, Minyak kedelai,minyak sehat,sakit jantung,mencegah sakit jantung,obat sakit jantung

Rematik Bisa Sebabkan Kecacatan, Begini Cara Mengatasinya

Sehat Selasa, 18 Mei 2021 | 15:14 WIB

Ahli penyakit dalam dari Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung dr Andry Reza Rahmadi mengatakan bahwa penyakit artritis rem...

Gaya Hidup - Sehat, Rematik Bisa Sebabkan Kecacatan, Begini Cara Mengatasinya, Rematik,Obat rematik,Rematik Asam Urat,Pemicu Rematik Asam Urat,Waspada Pemicu Rematik Asam Urat

Ketahui Sejarah Asam Urat, Agar Kamu Bisa Mengatasinya

Sehat Selasa, 18 Mei 2021 | 13:56 WIB

Artritis gout atau peradangan sendi akibat tingginya kadar asam urat darah sebenarnya telah lama dikenal. Bahkan sejak z...

Gaya Hidup - Sehat, Ketahui Sejarah Asam Urat, Agar Kamu Bisa Mengatasinya, Asam Urat,obat asam urat,Penderita asam urat,meredakan asam urat,obat alami asam urat,sejarah asam urat,Artritis gout

Kolesterol Mengintai, Amankah Makan Telur Setiap Hari?

Sehat Selasa, 18 Mei 2021 | 10:11 WIB

Beberapa orang mengonsumsinya setiap hari, sedangkan yang lain takut dengan kandungan kolesterol di dalamnya.

Gaya Hidup - Sehat, Kolesterol Mengintai, Amankah Makan Telur Setiap Hari?, Manfaat Telur,Makan telur setiap hari,kolesterol dalam telur,telur

Lebih Sehat Kopi Gula Putih atau Gula Merah bagi Penderita Diabetes?

Sehat Senin, 17 Mei 2021 | 16:22 WIB

Minum kopi dengan gula merah atau brown sugar dianggap lebih sehat daripada gula putih. Bahkan hal tersebut dianggap ta...

Gaya Hidup - Sehat, Lebih Sehat Kopi Gula Putih atau Gula Merah bagi Penderita Diabetes?, Kopi,kopi gula merah,kopi gula putih,Diabetes,Penderita Diabetes

7 Obat Alami Meredakan Asam Urat, Bisa Dibuat Sendiri

Sehat Senin, 17 Mei 2021 | 15:55 WIB

Asam urat atau gout membuat penderitanya nyeri, terutama di bagian sendi. Selain dengan obat, ada sejumlah bahan alami y...

Gaya Hidup - Sehat, 7 Obat Alami Meredakan Asam Urat, Bisa Dibuat Sendiri, Asam Urat,obat asam urat,Obat asam urat alami,obat asam urat gampang,obat asam urat mudah,meredakan asam urat,cara meredakan asam urat

Begini Cara Sehatkan Rambut dengan Teh Hitam

Sehat Senin, 17 Mei 2021 | 15:00 WIB

Menggunakan jenis teh yang tepat juga dapat membantu merawat kesehatan dan keindahan rambut.

Gaya Hidup - Sehat, Begini Cara Sehatkan Rambut dengan Teh Hitam, Sehatkan Rambut dengan Air Teh,Camellia sinensis,rambut,Teh,Teh Hitam

Pukul 12.00 Jadi Waktu Terbaik Berjemur, Ini Penjelasannya

Sehat Senin, 17 Mei 2021 | 13:54 WIB

Dokter spesialis penyakit dalam dari Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam (PAPDI), Jeffri Aloys Gunawan mengataka...

Gaya Hidup - Sehat, Pukul 12.00 Jadi Waktu Terbaik Berjemur, Ini Penjelasannya, berjemur,Manfaat Berjemur,waktu paling bagus berjemur,waktu tepat berjemur,waktu berjemur,berjemur jam berapa
dewanpers