web analytics
  

Berefek Buruk pada Hubungan Seks, Apa Itu Doomscrolling?

Jumat, 9 April 2021 14:46 WIB Redaksi AyoBandung.Com
Gaya Hidup - Sehat, Berefek Buruk pada Hubungan Seks, Apa Itu Doomscrolling?, Doomscrolling,efek buruk kebiasaan Doomscrolling,Pandemi virus corona Covid-19,Kesehatan Mental,kehidupan seks,peristiwa traumatis,tingkat stres akut,Hubungan Seksual,kecanduan doomscrolling

[Ilustrasi] Kebiasaan doomscrolling ini tidak hanya buruk bagi kesehatan menta.l. Tetapi doomscrolling juga bisa berdampak negatif pada kehidupan seks. (Shutterstock)

BANDUNG, AYOBANDUNG.COM -- Di tengah pandemi virus corona Covid-19 dan aturan di rumah aja, banyak orang bergantung dengan gadget untuk mencari hiburan, informasi dan komunikasi sehingga memicu kebiasaan doomscrolling.

Dinukil dari Himedik.com, Doomscrolling adalah kebiasaan membaca berita buruk yang semakin membuat cemas dan takut. Apalagi situasi pandemi virus corona Covid-19 sekarang ini lebih mudah membuat orang terperangkap dalam kebiasaan doomscrolling.


Kebiasaan doomscrolling ini tidak hanya buruk bagi kesehatan mental, tapi juga masalah lainnya. Dr Katherine Hertlein, terapis utama di aplikasi terapi seks Bluehart, mengatakan bahwa doomscrolling bisa berdampak negatif pada kehidupan seks.

Hal ini dipengaruhi oleh stres, sama seperti kebanyakan kebiasaan negatif lainnya. Doomscrolling sering kali melibatkan dorongan hati yang bisa membuat seseorang merasa bersalah atau tidak bahagia.

"Melihat berita buruk selama berjam-jam bisa membuat Anda merasa kecewa, tidak bahagia dan khawatir," jelas Dr Hertlein dikutip dari Metro UK.

Kondisi ini didukung dalam studi tahun 2014 yang memantau 4.675 orang Amerika dan kebiasaan konsumsi media. Studi tersebut menemukan bahwa mereka yang sering melihat media sosial seputar peristiwa traumatis memiliki tingkat stres akut lebih tinggi.

Pikiran yang terganggu itulah justru akan memengaruhi kehidupan seks seseorang. Padahal hubungan seks yang menyenangkan berasal dari pikiran, bukan tubuh.

Selain itu, kebiasaan doomscrolling juga akan menghabiskan banyak waktu yang seharusnya bisa dilalui berdua bersama pasangan.

Kurangnya waktu berkualitas bisa membuat Anda dan pasangan merasa jauh dan menyebabkan komunikasi dalam hubungan tidak baik.

Jadi, doomscrolling bukanlah kebiasaan yang baik dan menyenangkan. Akibatnya, doomscrolling bisa membantu Anda merasa memiliki semacam kendali atas arah kehidupan yang dituju.

Pada akhirnya, kebiasaan ini bukan sekadar tentang kecanduan berita buruk, tetapi termasuk upaya untuk mengambil kendali atas situasi yang sulit diprediksi.

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

terbaru

Awas, Makan Keripik Kentang dan Cokelat Buruk untuk Ginjal

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 17:14 WIB

Sebagian besar orang mungkin suka mengonsumsi keripik kentang, roti, dan cokelat sebagai camilan. Sayangnya, camilan yan...

Gaya Hidup - Sehat, Awas, Makan Keripik Kentang dan Cokelat Buruk untuk Ginjal, Risiko Makan Keripik Kentang Berlebihan,Camilan yang buruk untuk kesehatan,Bahaya Makan Cokelat berlebihan,Bahaya konsumsi makanan olahan,risiko penyakit ginjal

Mudah Didapat! 8 Makanan Kaya Kalium Ini Cegah Kerusakan Ginjal hingga...

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 15:20 WIB

Makanan yang mengandung kalium sangat mudah ditemukan, dan dapat ditambahkan dalam menu makanan sehari-hari.

Gaya Hidup - Sehat, Mudah Didapat! 8 Makanan Kaya Kalium Ini Cegah Kerusakan Ginjal hingga Jantung, Makanan Kaya Kalium,Manfaat Makanan Kaya Kalium,Cegah Kerusakan Ginjal,Makanan Sumber Kalium,Kalium,Makanan yang mengandung kalium,Makanan mengandung kalium mencegah stroke,Makanan Tinggi Kalium

Kontrol Gula Darah hingga Jantung, Ini Manfaat Makan Ikan Sarden

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 15:08 WIB

Sarden menjadi salah satu jenis ikan favorit bagi banyak orang karena rasanya yang lezat dan mudah dijumpai di pasaran.

Gaya Hidup - Sehat, Kontrol Gula Darah hingga Jantung, Ini Manfaat Makan Ikan Sarden, Manfaat Makan Ikan Sarden,Cata Kontrol Gula Darah,cara mencegah penyakit jantung,mencegah penyakit jantung,tips mencegah penyakit jantung,Mengontrol kadar gula darah,Ikan sarden,Manfaat rutin mengonsumsi ikan sarden

Faktor Genetik Bisa Sebabkan Tak Suka Kopi, Kok Gitu?

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 14:51 WIB

Kegemaran seseorang dalam meminum kopi bisa dipengaruhi oleh banyak hal. Salah satu faktor yang mungkin mempengaruhinya...

Gaya Hidup - Sehat, Faktor Genetik Bisa Sebabkan Tak Suka Kopi, Kok Gitu?, Kegemaran meminum kopi,Faktor Genetik Bisa Sebabkan Tak Suka Kopi,risiko genetik,penyakit kardiovaskular,gejala kardiovaskular,risiko  minum kopi,gemar meminum kopi

Konsumsi 4 Makanan Ini agar Tetap Sehat di Usia 30-an!

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 14:36 WIB

Usia 30-an adalah masa kritis, terutama bagi perempuan karena kesehatannya membutuhkan banyak waktu dan perhatian.

Gaya Hidup - Sehat, Konsumsi 4 Makanan Ini agar Tetap Sehat di Usia 30-an!, Kesehatan tubuh,Perubahan hormonal,Makanan yang harus dikonsumsi di usia 30-an,Makanan yang mengandung antioksidan,Makanan untuk memperkuat massa tulang,Makanan agar tidur lebih nyenyak,membantu menjaga tekanan darah

Jarang Disadari, 4 Makanan Ini Mengandung Gula Tinggi

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 14:23 WIB

Mengonsumsi kandungan gula yang berlebihan meningkatkan risiko terkena penyakit kronis.

Gaya Hidup - Sehat, Jarang Disadari, 4 Makanan Ini Mengandung Gula Tinggi, Makanan Mengandung Gula Tinggi,kandungan gula tinggi,risiko terkena penyakit kronis,sistem pencernaan tubuh,Mengonsumsi kandungan gula yang berlebihan,bahaya makanan mengandung gula tinggi

Meski Cepat Turunkan Berat Badan, Ini Risiko Diet Ekstrem

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 14:00 WIB

Demi memiliki tubuh yang langsing, sebagian orang rela melakukan diet ekstrem, seperti very low calorie diet (VLCD).

Gaya Hidup - Sehat, Meski Cepat Turunkan Berat Badan, Ini Risiko Diet Ekstrem, Cepat Turunkan Berat Badan,Cara  Cepat Turunkan Berat Badan,Tips Turunkan Berat Badan,Risiko Diet Ekstrem,very low calorie diet,diet VLCD,diet ekstrem VLCD,program penurunan berat badan cepat,Risiko Very Low Calorie Diet bagi Kesehatan

Perubahan pada Kuku Bisa Jadi Gejala Lain Covid-19

Sehat Kamis, 6 Mei 2021 | 13:52 WIB

Perubahan pada kuku yang bisa disebut sebagai kuku Covid-19 termasuk gejala lain dari virus corona.

Gaya Hidup - Sehat, Perubahan pada Kuku Bisa Jadi Gejala Lain Covid-19, Perubahan pada Kuku,Gejala Lain Covid-19,virus corona Covid-19,kuku Covid-19,kuku Covid-19 adalah,gejala lain dari virus corona,Tanda gejala lain virus corona

artikel terkait

dewanpers