web analytics
  

Hati-hati! Konsumsi Soda Tingkatkan Risiko Penyakit Autoimun

Selasa, 2 Maret 2021 06:49 WIB
Gaya Hidup - Sehat, Hati-hati! Konsumsi Soda Tingkatkan Risiko Penyakit Autoimun, minum soda,Penyakit autoimun,autoimun,mencegah penyakit autoimun

Minum Soda. (Shutterstock)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Banyak orang sudah mengetahui bahwa minum minuman bersoda secara rutin bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Akan tetapi, belum banyak yang menyadari bahwa konsumsi minuman bersoda secara rutin tampak berkaitan dengan risiko penyakit autoimun.

Hal ini diungkapkan dalam sebuah studi di The American Journal of Clinical Nutrition. Studi tersebut menyatakan perempuan yang minum satu porsi soda atau lebih per hari memiliki risiko yang lebih tinggi untuk terkena rheumatoid arthritis (RA). RA merupakan penyakit autoimun di mana sistem imun menyerang sel-sel sehat tubuh dan menyebabkan inflamasi di seluruh tubuh.

Penderita RA umumnya mengalami gejala berupa nyeri dan bengkak di sendi-sendi tangan, pergelangan tangan, dan dengkul. Keluhan tersebut dapat muncul karena lapisan pada sendi terinflamasi, sehingga jaringan sendi menjadi rusak.

Namun, tim peneliti menegaskan bahwa temuan ini hanya menemukan korelasi antara konsumsi soda yang berlebih dengan risiko RA. Peneliti menegaskan temuan ini tidak dapat menjadi dasar untuk menyimpulkan bahwa konsumsi soda pasti akan meningkatkan risiko kejadian RA pada seseorang.

"Akan tetapi, orang-orang yang minum soda terlalu banyak lebih rentan terhadap RA," ujar ketua tim peneliti dari Harvard School of Public Health, Yang Hu, seperti dilansir di Eat This.

Banyak studi yang menunjukkan bahwa kandungan gula dalam soda berkaitan dengan obesitas, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2. Masalah kesehatan tersebut juga umum ditemukan pada penderita RA.

Berdasarkan studi ini, tim peneliti mengatakan perempuan berusia lebih tua memiliki risiko tertinggi terhadap RA. Meski penyebab RA tak diketahui, studi ini mengindikasikan bahwa pola makan kemungkinan menjadi salah satu faktor yang berperan.

"Gula mungkin merupakan stimulus lingkungan mirip seperti merokok pada orang-orang yang rentan," kata ahli rheumatologi dari Hospital for Special Surgery di New York Susan Goodman MD.

Berdasarkan teori ini, Susan menilai hubungan soda dan RA bukan sesuatu yang tidak masuk akal. Alasannya, minuman soda dikenal memiliki kandungan gula yang besar. Satu kaleng minuman soda bisa mengandung sekitar 39 gram gula.

Meski bukan untuk mencegah RA, membatasi asupan gula dan minuman bersoda merupakan hal yang baik untuk dilakukan. Cara ini dapat membantu untuk menurunkan risiko terjadinya penyakti kronis di masa mendatang.

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.co.id.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: Rizma Riyandi

terbaru

Cara Menjaga Kulit Sehat Selama Ramadan

Sehat Sabtu, 17 April 2021 | 14:21 WIB

Siapapun pasti menginginkan kulit sehat. Lalu bagaimana cara menjaga kulit sehat selama Ramadan?

Gaya Hidup - Sehat, Cara Menjaga Kulit Sehat Selama Ramadan, menjaga kulit sehat,Kulit Sehat,cara menjaga kulit sehat ramadan,cara menjaga kulit sehat

Tips Agar Anak Tak Pilih-pilih Makanan

Sehat Sabtu, 17 April 2021 | 13:22 WIB

'Picky Eater' membuat anak bisa kekurangan nutrisi lengkap.

Gaya Hidup - Sehat, Tips Agar Anak Tak Pilih-pilih Makanan, makanan sehat,Anak susah makan,picky eater

Hindari Kopi Saat Sahur, Dokter Tirta Ungkap Risikonya

Sehat Sabtu, 17 April 2021 | 09:08 WIB

Kopi adalah salah satu minuman yang tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi saat sahur. 

Gaya Hidup - Sehat, Hindari Kopi Saat Sahur, Dokter Tirta Ungkap Risikonya, Kopi,bahaya kopi,minum kopi saat sahur,Dr Tirta

Penderita Diabetes Tipe II Ingin Berpuasa? Simak Penjelasan Ahli

Sehat Sabtu, 17 April 2021 | 08:48 WIB

Berpuasa dapat menjadi terapi bagi penderita diabetes tipe II, di bawah bimbingan dan pengawasan dokter

Gaya Hidup - Sehat, Penderita Diabetes Tipe II Ingin Berpuasa? Simak Penjelasan Ahli, Diabetes,diabetes puasa,Puasa,Ramadan

Waspada, 5 Makanan Ini Dapat Memicu Migrain

Sehat Sabtu, 17 April 2021 | 08:21 WIB

10 persen orang yang alami migrain dipicu oleh kesalahan pola makan.

Gaya Hidup - Sehat, Waspada, 5 Makanan Ini Dapat Memicu Migrain, mencegah migrain,migrain,makanan penyebab migrain

Konsumsi Alpukat Setiap Hari Berbahayakah?

Sehat Sabtu, 17 April 2021 | 01:34 WIB

Konsumsi Alpukat Setiap Hari Berbahayakah?

Gaya Hidup - Sehat, Konsumsi Alpukat Setiap Hari Berbahayakah? , Alpukat,Manfaat Alpukat,Bahaya Alpukat,Konsumsi Alpukat,Manfaat Alpukat untuk Kesehatan

Warga Cirebon Raya Protes, Tak Masuk Aglomerasi Boleh Mudik Lokal

Sehat Jumat, 16 April 2021 | 22:20 WIB

Warga di Cirebon Raya atau diakrabi pula dengan sebutan Ciayumajakuning (Cirebon, Indramayu, Majalengka, dan Kuningan) m...

Gaya Hidup - Sehat, Warga Cirebon Raya Protes, Tak Masuk Aglomerasi Boleh Mudik Lokal, Penyekatan Mudik,Cirebon Raya,mudik lokal,Warga Cirebon Raya,Mudik Cirebon Raya

4 Area Rawan Penularan Covid-19 Selama Ramadan

Sehat Jumat, 16 April 2021 | 22:15 WIB

Masyarakat diingatkan bahwa ada empat area yang kemungkinan menjadi tempat penularan Covid-19 terbanyak selama Ramadan. 

Gaya Hidup - Sehat, 4 Area Rawan Penularan Covid-19 Selama Ramadan, Area Rawan Penularan Covid-19,tempat penularan covid-19,Ngabuburit Ramadan,Tempat Ngabuburit
dewanpers