web analytics
  

Feses Berwarna Hijau, Tanda Penyakit Apa?

Rabu, 20 Januari 2021 02:40 WIB
Gaya Hidup - Sehat, Feses Berwarna Hijau, Tanda Penyakit Apa?, Warna Feses,Feses Sehat,Feses berwarna Hijau,Warna Feses Hijau

Kampanye toilet bersih dan sehat di Jakarta. (Ilustrasi) Bentuk dan warna feses bisa menunjukkan kondisi kesehatan seseorang. (Republika)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Feses yang normal umumnya berwarna cokelat muda atau cokelat tua. Lalu bagaimana jika Anda mengeluarkan feses berwarna hijau?

Feses berwarna hijau bisa terjadi jika Anda mengonsumsi banyak sayuran hijau seperti kangkung, brokoli, dan bayam. Makanan berwarna biru seperti blueberry juga bisa membuat feses berwarna hijau. Pewarna makanan tertentu, seperti biru, ungu, dan hitam juga dapat membuat feses menjadi hijau.

Feses yang kehijauan juga disebabkan oleh empedu sebagai tanda bahwa hati dan pankreas bekerja dengan baik. Obat-obatan juga dapat mengubah feses menjadi hijau, termasuk beberapa antibiotik, kontrasepsi, dan suplemen zat besi.

Pada intinya, mengeluarkan feses berwarna hijau bukan menjadi masalah besar. Namun, jika feses hijau disertai dengan rasa tidak enak badan dan diare, itu mungkin pertanda bahwa tubuh terinfeksi bakteri, seperti salmonella, giardia, atau norovirus. Beberapa tanda lain yang perlu diwaspadai misalnya sebagai berikut:

1. Warna feses konsisten berwarna hijau, padahal Anda tidak banyak makan sayur.

2. Tidak melakukan perubahan pola makan, tapi feses yang biasanya warna kecoklatan tiba-tiba berwarna hijau.

3. Feses Anda menjadi hijau setelah transplantasi sumsum tulang, yang dapat mengindikasikan penolakan tubuh.

Adapun cara untuk mengembalikan warna feses menjadi normal tergantung pada penyebabnya. Namun, Anda bisa membantunya dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, konsumsi makanan yang difermentasi atau asam, seperti kimchi dan lemon, untuk membantu kinerja hati dan kantung empedu, serta meningkatkan bakteri baik pada usus.

Dilansir The Sun pada Senin (18/1), warna feses yang sehat idealnya berwarna cokelat muda. Warna kecoklatan berasal dari sel darah merah yang mati dan limbah dari bakteri usus.

Sementara itu, untuk konsistensi feses, mulai dari encer (biasanya pertanda sakit perut), lembut berbentuk, hingga pecah-pecah seperti kotoran kelinci.

Konsistensi feses yang baik juga diukur dari beberapa hal, seperti Anda bisa menahannya untuk waktu yang singkat, bisa buang air besar tanpa tegang, hingga bisa mengeluarkan feses utuh dalam satu kesempatan. Feses adalah indikator kesehatan dan penyakit yang cuku baik.Feses yang sehat juga dapat berubah dari hari ke hari. Tetapi Anda harus berhati-hati terhadap perubahan yang mendadak pada feses, khususnya jika berubah menjadi warna hitam.

Jika warna feses menjadi hitam pekat, kemungkinan ada darah merah di tinja Anda. Kemungkinan terburuk ini bisa menjadi tanda kanker usus atau bisa menunjukkan wasir.

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.co.id.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: Rizma Riyandi

terbaru

Ini Cara Bikin Kulit Lembap Pakai Bahan Alami

Sehat Kamis, 25 Februari 2021 | 00:04 WIB

Memiliki kulit wajah yang sehat, kencang, lembap, dan kenyal sudah pasti menjadi dambaan bagi setiap orang terlebih pere...

Gaya Hidup - Sehat, Ini Cara Bikin Kulit Lembap Pakai Bahan Alami, Kulit Lembap,Cara Melembapkan Kulit,Bahan Alami Melembabkan Kulit

Ayo Mulai Gaya Hidup Sehat dengan 4 Cara Ini

Sehat Rabu, 24 Februari 2021 | 16:07 WIB

Gaya hidup sehat menjadi tuntutan hidup bagi manusia di muka bumi.

Gaya Hidup - Sehat, Ayo Mulai Gaya Hidup Sehat dengan 4 Cara Ini, gaya hidup sehat,Gaya Hidup,Olahraga,gula,garam

Ini Tanda Bantal atau Sarung Bantal Anda Harus Segera Diganti

Sehat Rabu, 24 Februari 2021 | 13:08 WIB

Bantal Anda bisa jadi sarang bakteri.

Gaya Hidup - Sehat, Ini Tanda Bantal atau Sarung Bantal Anda Harus Segera Diganti, berapa kali sarung bantal diganti,berapa lama sarung bantal diganti,mengganti sarung bantal

7 Obat Tradisional untuk Meredakan Asam Urat

Sehat Rabu, 24 Februari 2021 | 11:30 WIB

7 Obat Tradisional untuk Meredakan Asam Urat

Gaya Hidup - Sehat, 7 Obat Tradisional untuk Meredakan Asam Urat , Asam Urat,Penderita asam urat,meredakan asam urat,obat asam urat,obat alami asam urat,penyebab asam urat,penyebab asam urat,Makanan penyebab asam urat tinggi

5 Manfaat Makan Nasi, Bisa untuk Kesehatan Jantung

Sehat Rabu, 24 Februari 2021 | 06:40 WIB

Manfaat makan nasi baik untuk kesehatan jantung selain sumber energi

Gaya Hidup - Sehat, 5 Manfaat Makan Nasi, Bisa untuk Kesehatan Jantung, nasi,Nasi Putih,manfaat makan nasi,khasiat nasi putih,kesehatan jantung

4 Faktor Pemicu Orang Sering Mengigau

Sehat Rabu, 24 Februari 2021 | 05:55 WIB

4 Faktor Pemicu Orang Sering Mengigau

Gaya Hidup - Sehat, 4 Faktor Pemicu Orang Sering Mengigau, mengigau,penyebab mengigau,pengertian mengigau,faktor pemicu mengigau

8 Makanan Bisa Kurangi Gejala Sariawan

Sehat Rabu, 24 Februari 2021 | 01:03 WIB

Sariawan adalah salah satu penyakit yang paling menganggu. Seseorang yang mengalami sariawan akan mengalami kesulitan sa...

Gaya Hidup - Sehat, 8 Makanan Bisa Kurangi Gejala Sariawan, Sariawan,Makanan Kurangi Gejala Sariawan

Masker Diperkirakan Masih Digunakan hingga 2022

Sehat Selasa, 23 Februari 2021 | 21:03 WIB

Meskipun terjadi penurunan kasus virus corona Covid-19, namun tampaknya Anda akan tetap disarankan untuk menggunakan mas...

Gaya Hidup - Sehat, Masker Diperkirakan Masih Digunakan hingga 2022, Masker,Penggunaan masker,COVID-19
dewanpers