web analytics
  

8 Cara Mengatasi Lingkaran Hitam di Mata alias Mata Panda

Kamis, 31 Desember 2020 13:30 WIB Redaksi AyoBandung.Com
Gaya Hidup - Fashion, 8 Cara Mengatasi Lingkaran Hitam di Mata alias Mata Panda, lingkaran hitam mata,Mata Panda,Kesehatan,Sakit Mata

Lingkaran hitam di areal mata atau biasa disebut mata panda. (Shutterstock)

JAKARTA, AYOBANDUNG.COM – Lingkaran hitam di areal mata atau yang disebut mata panda, biasanya muncul disertai mata bengkak atau sembab. Munculnya lingkar hitam ini umumnya tidak berbahaya dan hanya bersifat sementara.

Penyebab Mata Panda

Hal ini bisa dialami pria maupun wanita dan umumnya disebabkan oleh kelelahan atau kurang tidur, menangis terlalu lama, mengalami dehidrasi, merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol, menatap layar komputer atau gawai terlalu lama.

Selain itu, mata panda juga disebabkan oleh proses penuaan seseorang. Seiring bertambah usia, tubuh akan mengalami penipisan kulit dan berkurangnya jaringan lemak serta kolagen. Hal ini membuat pembuluh darah di bawah mata terlihat menonjol, sehingga warna kulit lebih gelap.

Cara Mengatasi Mata Panda

Jika Anda mengalaminya, ada beragam cara mudah menghilangkan mata panda yang dapat dicoba di rumah, berikut rangkumannya dari Alodokter, antara lain:

1. Menggunakan kompres dingin

Mata panda terbentuk karena pembuluh darah di bawah kulit sekitar mata melebar. Untuk menghilangkan mata panda, Anda bisa memberi kompres dingin di bawah mata guna mengecilkan pembuluh darah yang melebar.

Caranya mudah, cukup bungkus es batu dengan kain bersih atau rendam kain di dalam air dingin, lalu tempatkan di kulit sekitar mata yang menggelap selama 15–20 menit.

2. Mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh

Salah satu penyebab munculnya mata panda adalah dehidrasi. Oleh karena itu, Anda perlu minum air putih minimal 8 gelas setiap hari agar kebutuhan cairan tubuh tercukupi. Kekurangan cairan tubuh dapat membuat Anda lesu dan mata panda semakin jelas terlihat.

3. Menggunakan bahan alami

Untuk mengurangi warna gelap pada mata panda, Anda dapat mengoleskan beberapa bahan alami, seperti minyak almond, minyak zaitun, dan gel lidah buaya.

Beberapa riset menunjukkan bahwa bahan-bahan tersebut mengandung antioksidan dan antiradang yang dapat mengurangi warna gelap dan pembengkakan pada mata. Bahan alami ini juga dapat melembabkan kulit di sekitar mata, sehingga membuat mata tampak lebih cerah.

4. Mengompres dengan kantong teh celup

Teh, baik teh hitam atau teh hijau, mengandung kafein dan antioksidan yang mampu memperbaiki sirkulasi darah di kulit dan mencerahkannya.

Untuk mengatasi mata panda, Anda bisa mengompres dengan kantong teh basah yang telah didinginkan di dalam kulkas, lalu tempelkan pada mata selama kurang lebih 15–20 menit.

5. Meninggikan posisi kepala saat tidur

Cara ini bisa digunakan untuk menghilangkan mata panda sekaligus mengurangi pembengkakan di bawah mata akibat penumpukan cairan. Anda dapat meninggikan posisi kepala saat tidur dengan menumpuk dua bantal atau lebih.

6. Menghindari konsumsi kopi dan minuman beralkohol

Kopi dan minuman beralkohol dapat menyebabkan dehidrasi ringan yang membuat mata panda semakin terlihat jelas. Selain itu, konsumsi kopi berlebihan juga membuat Anda terjaga lebih lama, sehingga mata panda pun semakin sulit hilang.

7. Menggunakan krim mata

Beberapa krim mata, misalnya krim yang mengandung vitamin C, vitamin E, vitamin K, atau ekstrak daun teh, diketahui mampu mengurangi kerutan di kulit dan menyamarkan mata panda.

Oleh karena itu, Anda juga bisa menggunakan krim mata untuk menghilangkan mata panda. Namun, hasilnya tidak instan. Anda mungkin perlu menggunakan krim mata selama beberapa minggu hingga mata panda bisa tampak lebih samar.

8. Tidur yang cukup

Kelelahan dan kurang tidur merupakan salah satu penyebab paling umum munculnya mata panda. Oleh karena itu, untuk menghilangkan mata panda, Anda perlu mencukupi waktu tidur, yaitu sekitar 7–9 jam setiap malam. Hindari kebiasaan sering tidur terlalu malam atau begadang.

Meski bukan kondisi medis yang serius, Anda tetap perlu waspada jika mata panda tak kunjung hilang setelah beberapa hari atau berminggu-minggu, apalagi jika Anda sudah mencoba berbagai cara menghilangkan mata panda yang telah dijelaskan di atas.

Editor: M. Naufal Hafizh

terbaru

4 Tips Sederhana Hindari Nyeri Asam Urat

Fashion Minggu, 28 Februari 2021 | 13:36 WIB

4 Tips Sederhana Hindari Nyeri Asam Urat

Gaya Hidup - Fashion, 4 Tips Sederhana Hindari Nyeri Asam Urat, Asam Urat,cara menghindari asam urat,asam urat kambuh,meredakan asam urat,obat asam urat,Penderita asam urat,tips menghindari asam urat

Tips dan Trik Mewarnai Rambut Agar Menarik Tanpa ke Salon

Fashion Sabtu, 27 Februari 2021 | 11:18 WIB

Ada beberapa aturan yang harus diikuti saat melakukan cat rambut mulai dari akar.

Gaya Hidup - Fashion, Tips dan Trik Mewarnai Rambut Agar Menarik Tanpa ke Salon, Tips dan Trik Mewarnai Rambut,Mewarnai Rambut Tanpa ke Salon,mengubah warna rambut,menata rambut,mengubah tatanan rambut,mewarnai rambut di rumah,cara mewarnai rambut di rumah,cat rambut,teknik mewarnai rambut,warna rambut

Ivan Gunawan Pamer Koleksi Busana Lebaran via Fashion Show Virtual

Fashion Kamis, 25 Februari 2021 | 22:23 WIB

Ivan Gunawan siap menyambut Hari Raya Idul Fitri dengan koleksi busana terbarunya. Dirangkum dalam fashion show virtual,...

Gaya Hidup - Fashion, Ivan Gunawan Pamer Koleksi Busana Lebaran via Fashion Show Virtual, Ivan Gunawan,Fashion Show Virtual,Busana Lebaran,Busana Idul Fitri

Fesyen Nyaman dan Paling Digemari saat Pandemi

Fashion Kamis, 25 Februari 2021 | 00:09 WIB

Perubahan gaya hidup selama setahun belakangan akibat pandemi COVID-19 juga mengubah preferensi pencinta fesyen di Tanah...

Gaya Hidup - Fashion, Fesyen Nyaman dan Paling Digemari saat Pandemi, Fesyen Pandemi,Outer Pandemi,Fesyen Nyaman,Fesyen Paling Digemari

Trik Rapikan Baju Tanpa Setrika

Fashion Selasa, 23 Februari 2021 | 05:42 WIB

Trik Rapikan Baju Tanpa Setrika

Gaya Hidup - Fashion, Trik Rapikan Baju Tanpa Setrika, tips rapikan pakaian,pakaian rapi tanpa setrika,alternatif rapikan pakaian tanpa setrika,tips setrika pakaian

Brand Legendaris Alpina, Raja Perlengkapan Outdoor di Era 90-an

Fashion Jumat, 19 Februari 2021 | 19:30 WIB

Paidjan Adriyanto masih berusia 30 tahun ketika ia memutuskan untuk keluar dari tempat kerjanya, dan mendirikan toko pen...

Gaya Hidup - Fashion, Brand Legendaris Alpina, Raja Perlengkapan Outdoor di Era 90-an, Alpina,Perlengkapan Outdoor,Perlengkapan Camping,peralatan berkemah,ransel,Eiger,EIGER ADVENTURE

Pashmina Plisket Diprediksi Jadi Tren Hijab 2021

Fashion Sabtu, 13 Februari 2021 | 13:14 WIB

Tren hijab model pashmina diprediksi akan kembali tren sepanjang 2021.

Gaya Hidup - Fashion, Pashmina Plisket Diprediksi Jadi Tren Hijab 2021, tren hijab tahun 2021,Tren hijab,Tren Hijab Indonesia,pashmina,kain plisket,pashmina plisket,Koyu Hijab

Bisnis Koyu Hijab, dari Kamar 3x3 Hingga Bangun Pabrik Sendiri

Fashion Rabu, 10 Februari 2021 | 18:57 WIB

Beberapa tahun silam, bangun dini hari untuk menjahit hijab menjadi rutinitas pasutri asal Kota Bandung, Reni Afriyanti...

Gaya Hidup - Fashion, Bisnis Koyu Hijab, dari Kamar 3x3 Hingga Bangun Pabrik Sendiri, Bisnis Hijab,Koyu Hijab,Cerita Sukses Pengusaha Bandung,Hijab Bandung

artikel terkait

dewanpers