web analytics
  

5 Cara Mudah Jaga Kesehatan Gigi selama Pandemi Covid-19

Rabu, 2 Desember 2020 22:33 WIB
Gaya Hidup - Sehat, 5 Cara Mudah Jaga Kesehatan Gigi selama Pandemi Covid-19, Pandemi Covid-19,Gigi,Kesehatan gigi

Gigi. (Pixabay)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Kesehatan gigi adalah salah satu yang harus diperhatikan karena bisa menjadi sumber dari penyakit serius lainnya. Namun pada masa pandemi virus corona Covid-19 sekarang ini, banyak orang mungkin harus menunda kunjungannya ke dokter gigi karena takut tertular virus.

Penelitian terbaru terhadap hampir 2.200 dokter gigi Amerika Serikat menemukan bahwa kurang dari 1 persen dinyatakan positif terinfeksi virus corona pada bulan Juni 2020.

Profesor Damien Walmsley, penasihat ilmiah BDA, mengatakan perhatian rutin dokter gigi terhadap pengendalian infeksi membuat mereka terlindungi dari virus corona Covid-19.

Sejauh ini, sebagian besar dokter gigi mencoba tetap melayani pasiennya secara virtual. Ada pula yang melayani secara tatap muka dalam waktu singkat dan jumlah pasien terbatas.

Menurut Profesor Walmsley, sebagian besar masalah gigi bisa dicegah. Tapi dilansir dari The Guardian, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk merawat kesehatan gigi selama pandemi virus corona.

1. Lamanya sikat gigi

Umumnya, menyikat gigi di pagi dan malam hari selama 2 menit sudah cukup untuk mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.

Tapi dilansir dari The Guardian, penelitian telah menunjukkan bahwa kebanyakan orang hanya menyikat gigi selama 43 detik.

2. Jenis pasta gigi

Pasta gigi apapun dengan fluorida bisa digunakan untuk mencegah kerusakan gigi dan memperlambat perkembangan kerusakan gigi yang sudah terjadi.

3. Sikat gigi elektrik

Profesor Walmsley mengatakan sikat gigi manual sama efektifnya dengan sikat gigi elektrik bila Anda menyikat gigi selama 2 menit sebanyak 2 kali sehari.

Tapi, beberapa sikat gigi elektrik memiliki pengatur waktu untuk membantu Anda lebih menyadari durasi sikat gigi.

4. Ganti sikat gigi berkala

Dokter gigi merekomendasikan untuk mengganti sikat gigi atau kepala sikat setiap 3 bulan. Sayangnya, masih sedikit orang yang jarang mengganti sikat giginya.

5. Pakai benang gigi

Selain sikat gigi, Anda juga membutuhkan benang untuk membersihkan sela-sela gigi secara teratur. Pembersihan interdental ini sangat penting jika Anda memiliki riwayat penyakit gusi.

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Suara.com.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: Dadi Haryadi

terbaru

Cara Mengusir Nyamuk yang Berdengung di Telinga

Sehat Selasa, 26 Januari 2021 | 02:13 WIB

nyamuk kerap datang lagi dan membuat suara bising yang mengganggu tidur Anda.

Gaya Hidup - Sehat, Cara Mengusir Nyamuk yang Berdengung di Telinga, cara usir nyamuk,nyamuk berdengung di telinga

Tunda Dosis Kedua Vaksin Covid-19 Bisa Picu Kemunculan Varian Baru

Sehat Selasa, 26 Januari 2021 | 02:04 WIB

Menunda penyuntikan dosis kedua vaksin virus corona akan meningkatkan kemungkinan munculnya jenis Covid-19 yang kebal va...

Gaya Hidup - Sehat, Tunda Dosis Kedua Vaksin Covid-19 Bisa Picu Kemunculan Varian Baru, Vaksinasi Covid-19,Vaksin Covid-19,Dosis Kedua Vaksin Covid-19

Waspada! Stres Picu Alergi Kulit Selama WFH

Sehat Selasa, 26 Januari 2021 | 01:06 WIB

Sudah hampir setahun berlalu semenjak masyarakat tidak leluasa bepergian keluar rumah dan berinteraksi dengan orang lain...

Gaya Hidup - Sehat, Waspada! Stres Picu Alergi Kulit Selama WFH, Kulit Gatal saat WFH,Efek Jelek WFH,Dampak Buruk WFH,Mencegah Kulit Gatal,Mencegah Kulit gatal saat WFH

Bukan Cuma Pakaian, Begini Cara Hangatkan Tubuh di Musim Dingin

Sehat Senin, 25 Januari 2021 | 23:18 WIB

Menjaga kondisi tubuh dengan menjaga kehangatannya di saat musim dingin adalah satu salah satu cara kita mempertahakan...

Gaya Hidup - Sehat, Bukan Cuma Pakaian, Begini Cara Hangatkan Tubuh di Musim Dingin, musim dingin,menghangatkan tubuh,Musim Hujan,Kalori,Kaus Kaki,tidur,Zat Besi,vitamin,Makanan,Pedas,Olahraga,cairan

Susah Tidur? Makanan Ini Mungkin Membantumu

Sehat Senin, 25 Januari 2021 | 23:11 WIB

Tubuh sejatinya bisa bekerja dengan baik salah satunya bila dijaga dengan kualitas tidur yang baik pula.

Gaya Hidup - Sehat, Susah Tidur? Makanan Ini Mungkin Membantumu, kualitas tidur,tidur,tips tidur,Tidur Nyenyak,sulit tidur,Insomnia,Kacang,jus,Salmon,buah,wijen,ubi

Dampak Kurang Baik saat Konsumsi Teh Hijau Berlebihan

Sehat Senin, 25 Januari 2021 | 23:09 WIB

Teh hijau yang kaya dengan kandungan antioksidan memang menyehatkan karena dapat meningkatkan metabolisme serta memberi...

Gaya Hidup - Sehat, Dampak Kurang Baik saat Konsumsi Teh Hijau Berlebihan, Teh Hijau,Manfaat Teh Hijau,dampak buruk teh hijau

Selain Pisang, Kalium Ada di Makanan Ini

Sehat Senin, 25 Januari 2021 | 22:03 WIB

Kalium adalah mineral penting yang memberikan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh. Kalium mengandung khasiat yang memba...

Gaya Hidup - Sehat, Selain Pisang, Kalium Ada di Makanan Ini, Kalium,Pisang,Makanan Sumber Kalium

3 Gejala Covid-19 yang Paling Sering Dialami

Sehat Senin, 25 Januari 2021 | 19:57 WIB

Gejala Covid-19 seringkali muncul dengan sangat beragam. Kondisi itu yang membuat Covid-19 disebut penyakit seribu wajah...

Gaya Hidup - Sehat, 3 Gejala Covid-19 yang Paling Sering Dialami, Gejala Covid-19,ciri-ciri Covid-19

artikel terkait

dewanpers