web analytics
  

7 Manfaat Semangka untuk Kesehatan dan Kecantikan, Termasuk Cegah Kulit Keriput

Jumat, 27 November 2020 06:31 WIB Redaksi AyoBandung.Com
Gaya Hidup - Sehat, 7 Manfaat Semangka untuk Kesehatan dan Kecantikan, Termasuk Cegah Kulit Keriput, Semangka,Manfaat Semangka,Kesehatan,Kecantikan,rambut,Keriput,Kulit Keriput

Selain menyegarkan untuk dikonsumsi, buah semangka memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama kulit dan rambut. (Pixabay/manfredrichter)

LENGKONG, AYOANDUNG.COMSemangka yang enak dan menyegarkan ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, terutama untuk rambut dan kulit.

Berbagai vitamin dan nutrisi dalam semangka membantu mencegah maupun mengobati gangguan kesehatan dan kecantikan, salah satunya mencegah kulit keriput.

Dilansir dari Faith in Nature, berikut manfaat buah semangka untuk kesehatan dan kecantikan, terutama untuk kulit dan rambut.

1. Baik untuk Pertumbuhan Rambut

Semangka mengandung banyak citrulline yang meningkatkan kadar arginine. Arginine (asam amino) sendiri sangat penting bagi tubuh karena membantu sirkulasi darah di kulit kepala. Karena itu, semangka baik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

2. Mencegah Rambut Rontok

Berbagai kandungan dalam semangka dapat membantu membawa oksigen ke folikel rambut. Hal tersebut dapat meningkatkan kesehatan rambut.

Selain itu, semangka dapat meningkatkan pembentukan kolagen. Kolagen sendiri dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan mencegah rambut rontok.

3. Melembapkan Rambut

Minyak biji semangka adalah minyak yang sangat ringan, yang membantu melembapkan dan bekerja sangat baik untuk kesehatan rambut.

4. Menghidrasi Kulit

Semangka mampu menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembap. Hal ini dapat menghindarkan Anda dari kulit kusam. Dengan begitu, kulit Anda pun akan kenyal dan tampak cerah.

5. Menyegarkan Kulit

Semangka bisa menjadi toner alami karena mengandung bahan alami yang membantu mengecilkan jaringan tubuh. Dengan begitu, semangka berperan dalam menyegarkan kulit.

6. Mencegah Kulit keriput

Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih tipis dan lamban pulih dari kerusakan. Tubuh dipenuhi 'radikal bebas' yang merusak sel dari waktu ke waktu. Radikal bebas tersebut menjadi salah satu penyebab penuaan kulit.

Semangka kaya akan antioksidan—seperti likopen dan juga vitamin C dan A—yang dapat membantu mengurangi radikal bebas atau yang dapat memperlambat tanda-tanda penuaan. Konsumsi Vitamin A dapat mendorong pertumbuhan sel kolagen dan elastin yang membantu kulit tetap awet muda dan kenyal.

7. Mencegah Produksi Minyak Berlebih di Kulit

Semangka mengandung Vitamin A yang membantu mengurangi ukuran pori-pori kulit. Semangka juga dipercaya dapat membantu mengatasi jerawat pada kulit. (Deni Suhendar)

Sumber: Faith in Nature
Editor: M. Naufal Hafizh

terbaru

Studi: Efek Samping Vaksin Covid-19 Picu Infeksi Herpes

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 14:09 WIB

Sebuah studi mengungkap bahwa infeksi herpes dimungkinkan menjadi salah satu efek samping vaksin Covid-19.

Gaya Hidup - Sehat, Studi: Efek Samping Vaksin Covid-19 Picu Infeksi Herpes, efek samping vaksin Covid-19,Efek Samping Vaksin Picu Infeksi Herpes,Infeksi Herpes,efek samping vaksinasi,vaksin Covid-19 Pfizer,Herpes Zoster,Penyebab Herpes zoster

Awas, Kurang Tidur dalam Jangka Panjang Picu Risiko Demensia

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 12:17 WIB

Tidak tidur nyenyak secara teratur setelah Anda mencapai usia paruh baya dapat meningkatkan risiko terkena demensia.

Gaya Hidup - Sehat, Awas, Kurang Tidur dalam Jangka Panjang Picu Risiko Demensia, Kurang Tidur,Bahaya Kurang Tidur,Risiko Kurang Tidur,risiko terkena demensia,kurang tidur memicu demensia,faktor penyebab gangguan otak,Gangguan Tidur

Perhatikan! Ini Bahaya Zoom Fatigue Bagi Kesehatan Mental

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 11:21 WIB

Zoom fatigue atau kelelahan karena melakukan telekonferensi melalui Zoom dilakukan setiap hari dan tak putus-putus mula...

Gaya Hidup - Sehat, Perhatikan! Ini Bahaya Zoom Fatigue Bagi Kesehatan Mental, Zoom Fatigue,Zoom Fatigue adalah,bahaya Zoom Fatigue,gajala Zoom Fatigue,mencegah Zoom Fatigue

5 Hal yang Tak Boleh Dilakukan Saat Lapar

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 09:14 WIB

Perut lapar sering membuat kita tak fokus. Maka itu ada beberapa hal penting yang tidak boleh kita lakukan saat dalam ko...

Gaya Hidup - Sehat, 5 Hal yang Tak Boleh Dilakukan Saat Lapar, Lapar,hal yang tak boleh dilakukan saat lapar,Kelaparan,agar tidak lapar,tidur saat lapar

Waspada Dehidrasi Saat Puasa, Picu Emosi dan Lupa

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 05:45 WIB

kurang cairan tak sekadar membuat kita merasa haus, tapi juga bisa mengganggu fungsi kognitif sekaligus memengaruhi suas...

Gaya Hidup - Sehat, Waspada Dehidrasi Saat Puasa, Picu Emosi dan Lupa, Dehidrasi,dehidrasi saat puasa,bahaya dehidrasi,cara cegah dehidrasi, puasa sehat,Cara Cegah Dehidrasi saat Berpuasa,Tips Puasa

Bahaya Menahan Bersin, Vertigo hingga Hernia

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 05:15 WIB

Bahaya Menahan Bersin

Gaya Hidup - Sehat, Bahaya Menahan Bersin, Vertigo hingga Hernia, bahaya menahan bersin,menahan bersin,Vertigo,Hernia

Begini Pentingnya Periksa Kesehatan Berkala saat Ramadan

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 02:31 WIB

Memeriksa kesehatan secara berkala penting dilakukan selama Ramadan.

Gaya Hidup - Sehat, Begini Pentingnya Periksa Kesehatan Berkala saat Ramadan, pemeriksaan kesehatan,Kesehatan,kesehatan saat puasa,pemeriksaan kesehatan berkala,Ramadan 2021

Kondisi Mulut Bisa Tunjukan Tanda Gula Darah Tinggi

Sehat Selasa, 20 April 2021 | 19:51 WIB

Orang dengan diabetes lebih rentan terhadap mulut kering dan infeksi jamur seperti sariawan karena kadar glukosa yang ti...

Gaya Hidup - Sehat, Kondisi Mulut Bisa Tunjukan Tanda Gula Darah Tinggi, Mulut Bisa Tunjukan Tanda Gula Darah Tinggi,Gejala Diabetes Tipe 2,mencegah diabetes tipe 2,diabetes tipe 2,Risiko Diabetes Tipe 2,Diabetes,Obat Alami Diabetes,Bahaya Diabetes,Tanda gula darah tinggi,Tanda Diabetes

artikel terkait

dewanpers