web analytics
  

5 Tanda Kulit Sehat menurut Dokter Kulit dan 7 Penyebab Kulit Rusak

Kamis, 5 November 2020 12:41 WIB
Gaya Hidup - Sehat, 5 Tanda Kulit Sehat menurut Dokter Kulit dan 7 Penyebab Kulit Rusak, Kulit Sehat,Penyebab Kulit Rusak,kulit kusam,Kecantikan

[Ilustrasi] Apa saja tanda kulit-kulit sehat? Longwill menyebutkan 5 tanda kulit sehat. (Pixabay/Chezbeate)

MIAMI, AYOBANDUNG.COM -- Dokter kulit Deborah Longwill mengatakan, definisi kulit sehat berbeda bagi setiap orang. Profesional medis dari Kota Miami, Florida, Amerika Serikat, itu mengatakan, kesehatan kulit adalah cerminan dari kesehatan internal.

Lantas, apa saja tanda kulit-kulit sehat? Longwill menyebutkan 5 tanda kulit sehat. "Kulit yang sehat bisa jadi adalah kulit yang halus, tidak kering atau bersisik, tidak keriput, dan tidak ternoda akibat jerawat atau kerusakan akibat sinar matahari," kata Longwill, dikutip dari laman New Beauty, Kamis (5/11/2020).

Dia menyebutkan, ciri-ciri kulit sehat dengan sirkulasi baik adalah terhidrasi, halus, kencang, dan berseri. Semuanya mungkin tampak seperti mimpi, tetapi sebagai pakar kulit, Longwill mengatakan, pencapaian itu adalah tugas setiap orang.

Penyebab kulit tidak sehat

Longwill mengemukakan, kondisi kulit yang kurang ideal dapat disebabkan oleh berbagai hal. Ada beberapa indikator utama bahwa kulit tidak sesehat yang seharusnya, misalnya tampak bernoda, atau memiliki bercak dan pigmentasinya tidak teratur.

Beberapa penyebab kulit tidak sehat mungkin karena:

  1. Dehidrasi
  2. Kebiasaan merokok
  3. Asupan gizi yang buruk
  4. Paparan sinar matahari
  5. Paparan angin dingin kronis
  6. Kurang tidur
  7. Paparan radikal bebas.

Menurut Longwill, hal terpenting adalah mencari akar masalahnya terlebih dahulu. Jika sedang menghadapi jerawat tak berkesudahan, bisa jadi masalahnya ada pada hormonal atau karena kesehatan usus yang sedang terganggu.

Kemungkinan lain yakni produk yang digunakan secara topikal tidak sesuai dengan tubuh, kurang selaras dengan kebutuhan nutrisi, dan/atau hormonal. Seseorang perlu memastikan kondisi mikrobioma seimbang karena itu pun dapat memicu masalah kulit.

Konsultasi dengan dokter kulit adalah langkah terbaik untuk memulai penanganan. "Mereka dapat membantu Anda dalam mendeteksi apa yang memicu munculnya jerawat, bercak kering, dan/atau pigmentasi," ucap Longwill.

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.co.id.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: M. Naufal Hafizh

terbaru

Studi: Efek Samping Vaksin Covid-19 Picu Infeksi Herpes

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 14:09 WIB

Sebuah studi mengungkap bahwa infeksi herpes dimungkinkan menjadi salah satu efek samping vaksin Covid-19.

Gaya Hidup - Sehat, Studi: Efek Samping Vaksin Covid-19 Picu Infeksi Herpes, efek samping vaksin Covid-19,Efek Samping Vaksin Picu Infeksi Herpes,Infeksi Herpes,efek samping vaksinasi,vaksin Covid-19 Pfizer,Herpes Zoster,Penyebab Herpes zoster

Awas, Kurang Tidur dalam Jangka Panjang Picu Risiko Demensia

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 12:17 WIB

Tidak tidur nyenyak secara teratur setelah Anda mencapai usia paruh baya dapat meningkatkan risiko terkena demensia.

Gaya Hidup - Sehat, Awas, Kurang Tidur dalam Jangka Panjang Picu Risiko Demensia, Kurang Tidur,Bahaya Kurang Tidur,Risiko Kurang Tidur,risiko terkena demensia,kurang tidur memicu demensia,faktor penyebab gangguan otak,Gangguan Tidur

Perhatikan! Ini Bahaya Zoom Fatigue Bagi Kesehatan Mental

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 11:21 WIB

Zoom fatigue atau kelelahan karena melakukan telekonferensi melalui Zoom dilakukan setiap hari dan tak putus-putus mula...

Gaya Hidup - Sehat, Perhatikan! Ini Bahaya Zoom Fatigue Bagi Kesehatan Mental, Zoom Fatigue,Zoom Fatigue adalah,bahaya Zoom Fatigue,gajala Zoom Fatigue,mencegah Zoom Fatigue

5 Hal yang Tak Boleh Dilakukan Saat Lapar

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 09:14 WIB

Perut lapar sering membuat kita tak fokus. Maka itu ada beberapa hal penting yang tidak boleh kita lakukan saat dalam ko...

Gaya Hidup - Sehat, 5 Hal yang Tak Boleh Dilakukan Saat Lapar, Lapar,hal yang tak boleh dilakukan saat lapar,Kelaparan,agar tidak lapar,tidur saat lapar

Waspada Dehidrasi Saat Puasa, Picu Emosi dan Lupa

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 05:45 WIB

kurang cairan tak sekadar membuat kita merasa haus, tapi juga bisa mengganggu fungsi kognitif sekaligus memengaruhi suas...

Gaya Hidup - Sehat, Waspada Dehidrasi Saat Puasa, Picu Emosi dan Lupa, Dehidrasi,dehidrasi saat puasa,bahaya dehidrasi,cara cegah dehidrasi, puasa sehat,Cara Cegah Dehidrasi saat Berpuasa,Tips Puasa

Bahaya Menahan Bersin, Vertigo hingga Hernia

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 05:15 WIB

Bahaya Menahan Bersin

Gaya Hidup - Sehat, Bahaya Menahan Bersin, Vertigo hingga Hernia, bahaya menahan bersin,menahan bersin,Vertigo,Hernia

Begini Pentingnya Periksa Kesehatan Berkala saat Ramadan

Sehat Rabu, 21 April 2021 | 02:31 WIB

Memeriksa kesehatan secara berkala penting dilakukan selama Ramadan.

Gaya Hidup - Sehat, Begini Pentingnya Periksa Kesehatan Berkala saat Ramadan, pemeriksaan kesehatan,Kesehatan,kesehatan saat puasa,pemeriksaan kesehatan berkala,Ramadan 2021

Kondisi Mulut Bisa Tunjukan Tanda Gula Darah Tinggi

Sehat Selasa, 20 April 2021 | 19:51 WIB

Orang dengan diabetes lebih rentan terhadap mulut kering dan infeksi jamur seperti sariawan karena kadar glukosa yang ti...

Gaya Hidup - Sehat, Kondisi Mulut Bisa Tunjukan Tanda Gula Darah Tinggi, Mulut Bisa Tunjukan Tanda Gula Darah Tinggi,Gejala Diabetes Tipe 2,mencegah diabetes tipe 2,diabetes tipe 2,Risiko Diabetes Tipe 2,Diabetes,Obat Alami Diabetes,Bahaya Diabetes,Tanda gula darah tinggi,Tanda Diabetes

artikel terkait

dewanpers