web analytics
  

Jaga Kehamilan di Tengah Pandemi, Jangan Lupa Protokol Kesehatan

Jumat, 23 Oktober 2020 15:56 WIB Rizma Riyandi
Gaya Hidup - Sehat, Jaga Kehamilan di Tengah Pandemi, Jangan Lupa Protokol Kesehatan, COVID-19,Pandemi Covid-19,hamil Covid-19,ubahlaku,Ayobandung.com,Cerita Orang Bandung,protokol kesehatan covid-19

Risma Dewi Dahlianti. (Ayobandung.com/Rizma Riyadi)

BUAHBATU, AYOBANDUNG.COM -- Betapa bahagianya Risma Dewi Dahlianti lantaran kehamilannya telah memasuki usia 28 minggu. Setiap hari ia bersyukur, karena buah hatinya yang masih dalam kandungan ada dalam kondisi sehat.

Perempuan berusia 27 tahun itu mengakui, hamil di tengah pandemi Covid-19 memang membuatnya sedikit khawatir. Ia takut jika virus corona sampai hinggap di rumahnya. Hal ini pun membuat Risma dan sang suami semakin taat untuk menerapkan protokol kesehatan.

Saat harus menjalani cek rutin kandungan setiap bulan, Risma pasti melengkapi dirinya dengan amunisi kesehatan lengkap. Mulai dari memakai masker, membawa hand sanitizer untuk membersihkan tangan, hingga membawa tempat minum dan tempat makan sendiri.

"Dan saya selalu mengusahakan kalau ke dokter pakai kendaraan sendiri saja daripada pakai kendaraan umum. Selain itu wajib jaga jarak jangan berkerumun, dan sering cuci tangan kalau habis dari toilet," tutur Risma pada Ayobandung.com, Kamis (23/10/2020).

Mendekati masa persalinan, Risma pun saat ini tengah menyiapkan proses melahirkan. Menurutnya, menyiapkan persalinan di tengah pandemi tidak mudah, terutama saat harus menentukan di mana ia akan melahirkan. Apakah di rumah sakit umum atau khusus ibu dan anak.

Untuk menentukannya, Risma harus memastikan rumah sakitnya nanti akan memenuhi protokol kesehatan. Selain itu, ia juga harus menyiapkan dana darurat saat melahirkan. Selebihnya yang disiapkan adalah perlengkapan bayi dan ibu hamil usai melahirkan.

"Dukanya hamil selama pandemi jadi lebih hati-hati dalam memilih makanan, jajan makanan, jalan jalan keluar rumah yang jadi lebih berkurang karena lebih banyak di rumah. Jenuh kadang kadang ada, tapi saya suka ingat kalau hal yang paling utama adalah kesehatan saya dan bayi saya," katanya.

Guna menghilangkan kejenuhan karena terus berada di dalam rumah, Risma terus mencari aktifitas lain. Seperti membaca buku, menonton, dan berjualan online. Kadang-kadang ia pun jalan kaki di halaman rumah.

Menurutnya yang paling utama harus dilakukan saat hamil di masa pandemi adalah persiapan mental. Karena di situasi seperti ini pasti banyak informasi yang membuat ibu hamil jadi khawatir atau cemas.

"Usahakan untuk tetap tenang jangan mudah terbawa berita-berita negatif. Selalu berpikir positif, tenangkan pikiran, hati untuk menghadapi persalinan," ujar Risma.

Editor: Ananda Muhammad Firdaus

terbaru

Waspada Ruam di Tangan, Bisa Jadi Gejala Penyakit Jantung

Sehat Selasa, 22 Juni 2021 | 09:14 WIB

Penyakit jantung koroner terjadi ketika arteri yang memasok darah kaya oksigen ke otot jantung menyempit oleh penumpukan...

Gaya Hidup - Sehat, Waspada Ruam di Tangan, Bisa Jadi Gejala Penyakit Jantung, Serangan Jantung,Penyakit Jantung,tanda serangan jantung,tanda-tanda serangan jantung,Tanda Penyakit Jantung

Cara Mengusir Stres Saat Isolasi Mandiri Covid-19

Sehat Selasa, 22 Juni 2021 | 07:00 WIB

Saat menjalani isolasi mandiri, yang terpenting bagi pasien positif Covid-19 adalah penguatan sistem imun tubuh untuk me...

Gaya Hidup - Sehat, Cara Mengusir Stres Saat Isolasi Mandiri Covid-19 , Stres,Covid-19,Isolasi Mandiri,pasien,Isoman

Bolehkah Bayi Diberi Air Tajin? Ini Fakta Medisnya

Sehat Selasa, 22 Juni 2021 | 06:30 WIB

Air tajin ini pun kerap kali digunakan sebagai pengganti ASI untuk bayi.

Gaya Hidup - Sehat, Bolehkah Bayi Diberi Air Tajin? Ini Fakta Medisnya, bayi,Air Tajin,ASI,Medis

Ini Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Diberikan pada Balita Usi...

Sehat Senin, 21 Juni 2021 | 22:28 WIB

Dalam urusan memberi makanan pada balita yang baru berusia 1-3 tahun, orangtua tentu perlu berhati-hati. Usia ini merupa...

Gaya Hidup - Sehat, Ini Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Diberikan pada Balita Usia 1-3 Tahun, Makanan Balita,Minuman Balita,Balita Usia 1-3 Tahun,Balita Tidak Boleh Makan Ini,Balita Tidak Boleh Minum Ini

Pakar Ungkap 3 Kategori Kasus yang Harus Dimakamkan Sesuai Prosedur Co...

Sehat Senin, 21 Juni 2021 | 19:56 WIB

Pakar Ilmu Kesehatan Masyarakat Universitas Padjadjaran Bandung, Irvan Afriandi menyatakat terdapat tiga kategori status...

Gaya Hidup - Sehat, Pakar Ungkap 3 Kategori Kasus yang Harus Dimakamkan Sesuai Prosedur Covid, Pakar Kesehatan Masyarakat Irvan Afriandi,Pemakaman Prosedur Covid,Pemulasaraan Jenazah Covid-19,Pedoman Pemakaman Pasien Covid-19

Teh Bunga Ini Ajaib Usir Penyakit Jantung hingga Kanker

Sehat Senin, 21 Juni 2021 | 15:38 WIB

Ada banyak manfaat yang bisa didapat dari tanaman pepaya. Bukan hanya dari buahnya, bunga pepaya pun memiliki beragam ma...

Gaya Hidup - Sehat, Teh Bunga Ini Ajaib Usir Penyakit Jantung hingga Kanker, Bunga Pepaya,Manfaat Bunga Pepaya,Khasiat Bunga Pepaya,Obat penyakit jantung,risiko penyakit jantung,cara olah bunga pepaya,Cara Mengolah Bunga Pepaya

Bukan Lagi 3M, Ini Cara Terbaru Tangkal Penyebaran Covid 19

Sehat Senin, 21 Juni 2021 | 15:02 WIB

Kenapa sudah saatnya meninggalkan protokol 3M ? Pasalnya kini ada 5M, prokes hasil dari pengembangan program 3M yang seb...

Gaya Hidup - Sehat, Bukan Lagi 3M, Ini Cara Terbaru Tangkal Penyebaran Covid 19, protokol kesehatan 5M,Apa itu protokol kesehatan 5M,protokol kesehatan 5M adalah,Cara Terbaru Tangkal Penyebaran Covid 19,Tips Prokes 5M,Prokes 5M,Daftar Prokes 5M,Peraturan 5M COVID-19

Diabetes, Kolesterol, dan Nyeri Sendi Hilang Dengan Buah Ini!

Sehat Senin, 21 Juni 2021 | 14:47 WIB

Meski memiliki rasa yang sangat pahit, tidak sedikit masyarakat Indonesia yang menggunakan buah ini untuk mengobati berb...

Gaya Hidup - Sehat, Diabetes, Kolesterol, dan Nyeri Sendi Hilang Dengan Buah Ini! , buah mengkudu,manfaat buah mengkudu,khasiat buah mengkudu,kandungan buah mengkudu,cara mengolah buah mengkudu,cara konsumsi buah mengkudu,Makanan penderita diabetes,buah penurun kolesterol,Buah Penurun Hipertensi,Obat alami Nyeri Sendi

artikel terkait

dewanpers