web analytics

Ayah dan Ibu Jangan Lupa Ajak Anak Bermain

clockRabu, 2 September 2020 02:31 WIB
Gaya Hidup - Sehat, Ayah dan Ibu Jangan Lupa Ajak Anak Bermain, Anak bermain,Manfaat bermain bagi anak,Anak,anak bahagia

Ilustrasi--Anak bermain (Pixabay)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Pandemi Covid 19 yang memaksa anak bersekolah secara virtual membuat Artika Sari Devi prihatin. Mantan Puteri Indonesia ini merasa kedua buah hatinya, Abbey (10 tahun) dan Zoey (7 tahun), dituntut untuk terus berada di depan layar.

Untuk mengurangi kebiasaan terus menerus di depan layar itulah, Artika dan sang suami Ibrahim Imran alias Baim mengajak anak-anaknya bermain. "Jadi, saya dan Mas Baim sangat membebaskan anak bermain, bahkan kami yang menginisiasi waktu bermain yang berkualitas bersama anak”, ujar perempuan yang juga berprofesi sebagai presenter ini.

Artika mengaku paham betul pentingnya bermain. Begitu pula anaknya yang kerap menunjukkan kebutuhan bermain. Untuk itu, ia sudah mengatur jadwal seperti waktu istirahat, bermain, belajar, berkumpul bersama dan lainnya dengan proporsi yang cukup, terutama saat sekolah virtual.

Artika menyediakan ruang bermain khusus untuk anak-anak di mana mereka biasanya bermain ‘Do It Yourself’ (DIY) menggunakan barang bekas yang ada di rumah, berdandan cantik seperti putri, dan menghindari bermain gawai. Ia membebaskan anak bermain apa saja. "Karena dengan bermain saya paham ada manfaat yang mereka dapatkan,” tambah Artika.

Artika juga melihat bahwa saat bermain, apa pun bisa menjadi stimulus kreativitas termasuk jajanan. Baginya, memilih jajanan yang baik tidak hanya rasanya yang disukai anak tapi juga baik untuk si kecil.

Di tengah penerapan sekolah virtual dan anjuran tetap di rumah, sebenarnya waktu bermain tetap penting bagi anak-anak. Tidak hanya sebagai momen istirahat anak di sela sekolah virtual, tetapi bermain juga dibutuhkan sebagai pengganti manfaat yang biasa mereka dapatkan ketika di sekolah.

Sayangnya, tidak semua orang tua punya pola pikir serupa Artika dan Baim. Tak sedikit orang tua yang berpikir jika bermain bagi anak adalah buang-buang waktu. Bahkan, proses bermain terkadang dianggap kotor, jorok, dan berantakan. 

Psikolog Anna Surti Ariani mengatakan banyak orang tua yang justru tidak rela membiarkan anak bermain. Ada pula yang hanya menyibukkan anak dengan berbagai kegiatan les, sehingga minim sekali waktu bermainnya.

Padahal, sebetulnya dari begitu banyak penelitian dan nasihat para ahli, justru proses bermain itu bisa memberikan begitu banyak manfaat. "Bahkan kadang-kadang tidak diajarkan di sekolah saat mengejar nilai akademis," kata ketua Ikatan Psikologi Klinis Jakarta ini lewat ajang  webinar #MainYuk dari rumah bareng Paddle Pop.

Meski begitu, di masa adaptasi kebiasaan baru sekarang ini memang yang perlu diingat untuk bermain terutama di luar rumah adalah protokol kesehatan. Orang tua perlu membuat kegiatan bermain anak dengan aman dan juga nyaman.  Kendati dalam masa pandemi Covid-19, anak tetap perlu melakukan kegiatan eksplorasi sesuai usia.

Selama di rumah, memang ada tantangan tersendiri, baik bagi orang tua maupun anak. Sebisa mungkin kedua belah pihak harus sama-sama nyaman melakukan proses belajar di rumah. Namun, mendampingi anak belajar bukan berarti tidak mengizinkan anak bermain sama sekali. "Anak bisa stres, bosan, kangen teman, bingung banyak tugas sekolah, kesal orang tua marah terus, ketika ditekan dengan tuntutan-tuntutan. Itu seperti karet akan tegang sehingga sebetulnya tidak efektif dipakai," kata Anna.

Namun, Anna melanjutkan, ketika karet dilonggarkan terlebih dulu, maka bisa dipakai untuk mengikat sesuatu. Begitu juga otak anak yang sebenarnya tidak akan efektif jika terus menerus dipaksa belajar tanpa waktu bermain. Setelah dibiarkan santai, baru kemudian otak anak bisa efektif dipakai kembali.

Hal yang betul-betul memberikan manfaat buat anak bukanlah mainan atau permainan, namun proses bermain yang dilakukan anak. Orang tua bisa membantu anak untuk menciptakan mainan, mengusulkan permainan yang akan dilakukan, dan bermain bersama anak. Dengan demikian, anak bisa mendapatkan manfaat yang jauh lebih besar untuk mengoptimalkan tumbuh kembangnya.

Bahkan jika bermain atau berkreasi dari barang bekas pun bisa menanamkan pemahaman tentang konsep daur ulang. Psikolog Anna Surti Ariani menambahkan orang tua boleh saja memberikan ide saat bermain, namun sebaiknya ubah kencenderungan itu menjadi bentuk pertanyaan dari orang. Sehingga dengan orang tua yang bertanya, akan lebih membantu mengeluarkan ide-ide si kecil yang sebenarnya sudah ia miliki dalam benaknya.

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.co.id.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: Rizma Riyandi

terbaru

Lemak Tak Sepenuhnya Buruk, Ini 5 Manfaat Baiknya bagi Tubuh

Sehat Selasa, 3 Agustus 2021 | 17:20 WIB

Lemak dikenal sering menggangu penampilan dan mendatangkan berbagai penyakit mulai dari obesitas, penyakit kardiovaskule...

Gaya Hidup - Sehat, Lemak Tak Sepenuhnya Buruk, Ini 5 Manfaat Baiknya bagi Tubuh, Lemak,Kesehatan,Manfaat Baik,menyerap vitamin,sumber energi,menyehatkan kulit

Kolesterol hingga Hipertensi Kabur dengan Buah Ini, Manis nan Sehat!

Sehat Selasa, 3 Agustus 2021 | 13:51 WIB

Pecinta jambu biji pasti sudah tahu apa itu buah jambu kristal. Buah yang satu ini sudah banyak ditemukan di Indonesia d...

Gaya Hidup - Sehat, Kolesterol hingga Hipertensi Kabur dengan Buah Ini, Manis nan Sehat!, Jambu Kristal,manfaat jambu kristal,Khasiat Jambu Kristal,Nutrisi Jambu Kristal,Obat Kolesterol,obat alami kolesterol,buah obat kolesterol,buah penderita kolesterol,obat hipertensi,obat alami hipertensi,buah obat hipertensi,buah penderita hipertensi

Kolesterol hingga Diabetes Tipe 2 Kabur dengan Rempah Ini, Konsumsi Se...

Sehat Selasa, 3 Agustus 2021 | 13:14 WIB

Pada masakan khas Indonesia, serai termasuk rempah yang sering digunakan. Selain menambah cita rasa pada masakan, serai...

Gaya Hidup - Sehat, Kolesterol hingga Diabetes Tipe 2 Kabur dengan Rempah Ini, Konsumsi Sekarang!, Serai,Manfaat Serai,Khasiat Serai,Obat Kolesterol,Obat Alami Diabetes,obat alami kolesterol,Obat Diabetes,obat alami diabetes tipe 2,rempah obat diabetes,rempah obat kolesterol

Seberapa Besar Potensi Penularan Covid-19 Lewat Uang Kertas-Logam?

Sehat Selasa, 3 Agustus 2021 | 13:10 WIB

Penularan virus corona jenis baru (SARS-CoV-2) yang menyebabkan penyakit Covid-19 masih menjadi pertanyaan dari banyak o...

Gaya Hidup - Sehat, Seberapa Besar Potensi Penularan Covid-19 Lewat Uang Kertas-Logam?, Penularan Covid-19 Lewat Uang,Penularan Covid-19 Lewat Uang Kertas,Penularan Covid-19 Lewat Uang Logam,Penularan virus corona jenis baru

Kolesterol, Diabetes, hingga Penyakit Jantung Minggat dengan Bumbu Ini...

Sehat Selasa, 3 Agustus 2021 | 11:56 WIB

Selain dapat menambah cita rasa, daun bawang memiliki segudang nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Simak yuk apa sa...

Gaya Hidup - Sehat, Kolesterol, Diabetes, hingga Penyakit Jantung Minggat dengan Bumbu Ini, Jarang Diketahui!, Daun Bawang,Manfaat Daun Bawang,Khasiat Daun Bawang,Obat Kolesterol,obat alami kolesterol,Obat Diabetes,Obat Alami Diabetes,Obat penyakit jantung,obat alami penyakit jantung,Nutrisi Daun Bawang

Cara Cek dan Download PeduliLindungi. Sertifikat Vaksin

Sehat Selasa, 3 Agustus 2021 | 11:37 WIB

Sertifikat vaksin menjadi sesuatu yang penting saat ini, terutama untuk syarat perjalanan jauh. Lalu bagaimana cara cek...

Gaya Hidup - Sehat, Cara Cek dan Download PeduliLindungi. Sertifikat Vaksin, PeduliLindungi Sertifikat Vaksin,cara cek PeduliLindungi Sertifikat Vaksin,cara download PeduliLindungi Sertifikat Vaksin,PeduliLindungi Sertifikat Vaksin Covid-19,Vaksin Covid-19,PeduliLindungi. sertifikat vaksin

Kolesterol hingga Diabetes Lenyap dengan Makanan Ini, Bisa Beli di Pas...

Sehat Selasa, 3 Agustus 2021 | 11:32 WIB

Kecipir adalah sayuran dari tanaman merambat yang tumbuh subur di wilayah tropis, seperti Indonesia. Dikenal sebagai say...

Gaya Hidup - Sehat, Kolesterol hingga Diabetes Lenyap dengan Makanan Ini, Bisa Beli di Pasar!, Kicipir,Manfaat Kicipir,Khasiat Kicipir,Obat Kolesterol,obat alami kolesterol,sayuran obat kolesterol,daftar makanan obat kolesterol,Obat Diabetes,Obat Alami Diabetes,sayuran obat diabetes,makanan obat diabetes

Kolesterol, Hipertensi hingga Diabetes Lenyap dengan Bahan Ini, Kaya K...

Sehat Selasa, 3 Agustus 2021 | 11:14 WIB

Walaupun mempunyai rasa yang pahit, namun brotowali ternyata dapat memberi manfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. Ap...

Gaya Hidup - Sehat, Kolesterol, Hipertensi hingga Diabetes Lenyap dengan Bahan Ini, Kaya Khasiat!, Brotowali,Manfaat Brotowali,Khasiat brotowali,obat hipertensi,obat alami hipertensi,Obat Kolesterol,obat alami kolesterol,Obat Diabetes,Obat Alami Diabetes,obat alami turun-temurun,cara mengolah Brotowali

artikel terkait

dewanpers
arrow-up