web analytics
  

Bagaimana Cara Mencerahkan Kulit Kusam?

Jumat, 28 Agustus 2020 11:08 WIB Redaksi AyoBandung.Com
Gaya Hidup - Sehat, Bagaimana Cara Mencerahkan Kulit Kusam?, wajah kusam,kulit kusam,perawatan wajah,Kecantikan,mencerahkan kulit

Kulit kusam? Berikut solusinya! (Pixabay/Tu Anh)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM – Berbeda dengan ilusi umum, para ahli mengatakan, kamu bisa mencerahkan kulit bukan hanya dari gen dan tidur cukup.

Apabila kamu tidak punya gen yang otomatis memberimu kulit cerah nan sehat, jangan khawatir! Produk-produk kecantikan dan cara tepat memakainya sesuai kebutuhan pun membantu.

1. Exfoliate

Arti harfiah “exfoliate” adalah pengelupasan kulit. Kalau kulitmu kusam, itu artinya kamu wajib “mengelupas kulitmu” 1-2 kali perminggu.

Jangan khawatir. Pengelupasan kulit di sini adalah bagaimana kamu menggunakan produk kecantikan untuk menyingkirkan lapisan kulit mati. Lapisan kulit mati itu membuat wajahmu keabu-abuan.

Scrub adalah produk exfoliate “fisik” yang bentuknya kasar, seperti scrub gula atau kacang. Peel adalah produk exfoliate “kimiawi” yang bentuknya cairan, seperti asam hidroksi alpha dan beta. Carilah peel yang mengandung bahan menenangkan seperti lidah buaya dan teh hijau.

2. Bersihkan wajah setiap malam

Apabila kotoran dari aktivitasmu seharian terbawa selama kamu tidur, mereka akan merusak kulit. Cuci wajah saat pagi tidak wajib tapi cuci wajah malam hari tidak boleh dilewat.

“Kulit meradang akibat polusi dan bisa mengganggu lapisan kulit regenerasi. Gunakan pembersih wajah yang lembut,” kata Direktur Kosmetik Rumah Sakit Mount Sinai New York City Joshua Zeichner.

Apabila ingin membersihkan dengan maksimal, cucilah wajah menggunakan sikat wajah. Sikat wajah dan sabun dapat menghapus partikel nanopolusi.

Di pagi hari, gunakan krim atau serum yang kaya akan antioksidan seperti vitamin C.

3. Pijat wajah saat stres

Saat stres, kemungkinan kamu tidak akan bisa tenang apabila hanya mengikuti saran untuk “menenangkan diri”.

Pijatlah wajah saat sedang membersihkan atau memakai pelembap.

4. Lembapkan wajah

Terkadang, tidak semua orang mampu minum air cukup. Namun, kamu bisa menggantikan hidrasi wajahmu dengan produk kecantikan.

Gunakan serum asam hialuronat dengan jari lembap untuk menaruh kelembapan jauh di dalam lapisan kulit.

Lapisi pelembapmu dengan unsur seperti cetil alkohol dan polidimetilsiloksan. Unsur-unsur tersebut mampu menciptakan lapisan transparan tipis di permukaan kulit. Hal ini dapat membuat kulit memantulkan cahaya lebih baik.

5. Makan multivitamin

Kamu membutuhkan unsur-unsur logam agar kulit wajahmu sehat dan cerah.

Sayangnya, pencemaran tanah zaman sekarang membuat masyarakat kesulitan mendapatkan asupan logam dari makanan saja.

Makanlah multivitamin yang mengandung selenium, tembaga, zat besi, dan zinc. Jumlah pastinya tergantung usia dan jenis kelaminmu, jadi konsultasikan dulu ke dokter, ya!

6. Lindungi diri dari kerusakan akibat sinar matahari

Tidak ada perawatan yang efektif kalau kulitmu masih terekspos pada sinar matahari tidak sehat. Gunakan tabir surya di siang hari.

Di malam hari, gunakan retinol. Retinol akan melindungi kolagen kulit. Apabila kolagen rusak, kulitmu akan kusam dan kendur.

Gunakan pula serum dan krim mencerahkan. Serum dan krim ini biasanya mengandung bahan seperti arbutin dan asam kojat.

7. Jaga wajah dari minyak berlebih

Gunakan kertas minyak saat minyak wajahmu terlalu banyak. Biasanya, minyak berlebih dihasilkan saat hormon sedang tidak stabil.

Selain itu, gunakan clay mask.

Apabila hormonmu terlalu tidak terkendali, segera kontak dokter. (Farah Tifa Aghnia)

Sumber: Allure
Editor: M. Naufal Hafizh

terbaru

Fakta Negatif Skincare yang Perlu Diketahui

Sehat Minggu, 24 Januari 2021 | 10:19 WIB

Tidak Semua Skincare Aman

Gaya Hidup - Sehat, Fakta Negatif Skincare yang Perlu Diketahui, Skincare Palsu,skincare aman,skincare,fakta skincare

Obati Diabetes Tipe 2 dengan Konsumsi Blueberry Secara Rutin

Sehat Sabtu, 23 Januari 2021 | 16:55 WIB

Studi temukan adanya manfaat kesehatan dalam mengkonsumsi blueberry setiap hari. Blueberry ternyata mampu membantu pengo...

Gaya Hidup - Sehat, Obati Diabetes Tipe 2 dengan Konsumsi Blueberry Secara Rutin, Diabetes Tipe 2,Obat Diabetes,mengobati diabetes,mencegah diabetes,Blueberry,Mengobati diabetes dengan blueberry

Penderita Anemia Butuh Gizi Seimbang

Sehat Sabtu, 23 Januari 2021 | 16:38 WIB

Pakar gizi dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia (FKM UI) Prof Endang Achadi mengingatkan asupan giz...

Gaya Hidup - Sehat, Penderita Anemia Butuh Gizi Seimbang, Anemia,Mencegah Anemia,Mengobati Anemia,makanan sehat

Kena Long Covid-19, Berapa Lama Gejalanya Hilang?

Sehat Sabtu, 23 Januari 2021 | 08:26 WIB

Beberapa negara telah melaporkan persentase pasien yang mengalami long Covid. Angka penderitanya mulai dari 70 persen hi...

Gaya Hidup - Sehat, Kena Long Covid-19, Berapa Lama Gejalanya Hilang?, COVID-19,Long Covid-19,Corona,Virus Corona,Gejala Long Covid,Gejala Corona

5 Cara Ajaib Turunkan Berat Badan dengan Cepat

Sehat Sabtu, 23 Januari 2021 | 05:42 WIB

Hal efektif seperti apa agar berat badan seseorang bisa turun dengan cepat?

Gaya Hidup - Sehat, 5 Cara Ajaib Turunkan Berat Badan dengan Cepat, cara turunkan berat badan,turunkan berat badan ajaib,cara diet,cara diet sehat,Olahraga,sarapan ideal,Cara Menurunkan Berat Badan

5 Makanan untuk Melancarkan Menstruasi

Sehat Sabtu, 23 Januari 2021 | 03:21 WIB

Setiap wanita pasti memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda. Bagi sebagian wanita menstruasi adalah fase yang tidak...

Gaya Hidup - Sehat, 5 Makanan untuk Melancarkan Menstruasi, Menstruasi,menstruasi lancar,melancarkan menstruasi,makanan sehat

Anemia Lebih Berisiko Dialami Perempuan Haid dan Ibu Hamil

Sehat Sabtu, 23 Januari 2021 | 02:17 WIB

Dibanding lelaki, ternyata kondisi anemia lebih berisiko dua kali lipat dialami perempuan. Ini karena perempuan mengalam...

Gaya Hidup - Sehat, Anemia Lebih Berisiko Dialami Perempuan Haid dan Ibu Hamil, Anemia,Perempuan Haid,ibu hamil

Ibu Hamil Mengalami Pendarahan, Normalkah?

Sehat Sabtu, 23 Januari 2021 | 02:17 WIB

Banyak alasan wanita mengalami pendarahan selama kehamilan mereka. Beberapa di antaranya tidak berbahaya, sementara yang...

Gaya Hidup - Sehat, Ibu Hamil Mengalami Pendarahan, Normalkah?, ibu hamil,Ibu Hamil alami pendarahan,pendarahan saat hamil 3 bulan,pendarahan saat hamil

artikel terkait

dewanpers