web analytics
  

7 Penyebab Kulitmu Sangat Kusam, Salah Satunya Dehidrasi

Jumat, 28 Agustus 2020 11:04 WIB Redaksi AyoBandung.Com
Gaya Hidup - Sehat, 7 Penyebab Kulitmu Sangat Kusam, Salah Satunya Dehidrasi, kulit kusam,Dehidrasi,penyebab kulit kusam,stres,Sinar Matahari,Polusi Udara

Ada 7 penyebab pasti mengapa kulitmu begitu kusam. (Pixabay/Pexels)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM – Sulit untuk bisa mendefinisikan kulit cerah dan sehat. Persepsi umum mengatakan kulit cerah dan sehat merupakan hasil dari tidur cukup dan “kecantikan dari dalam”.

Namun, satu hal yang bisa didefinisi dengan jelas adalah kulit kusam pasti akan terlihat.

Berikut 7 alasan mengapa kulitmu bisa begitu kusam.

1. Sel kulit mati

Apabila kamu sedang bercermin dan melihat lapisan kulit keabu-abuan di wajahmu, kamu tidak sedang berhalusinasi.

Menurut peneliti dari Yale School of Medicine, manusia menghasilkan jutaan sel kulit mati per harinya.

“Kalau kamu tidak inisiatif menggunakan produk untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati yang tidak jatuh sendiri, kamu akan memiliki wajah keabu-abuan,” tutur peneliti bernama Mona Gohara.

2. Polusi di udara

Apabila kamu tinggal di daerah dengan polusi udara tinggi, kemungkinan kamu akan memiliki kulit kusam alami.

Udara yang terkontaminasi polusi mengandung partikel-partikel seperti kotoran dan sulfur dioksida. Keduanya merupakan contoh partikel yang membentuk radikal bebas.

Radikal bebas akan merusak kolagen kulit. Dampak dari rusaknya kolagen adalah kerutan dan menstimulasi pigmentasi kulit. Akibatnya, tekstur dan warna kulitmu tidak akan merata dan terlihat kusam.

3. Stres

Deadline tugas, pertengkaran, atau pola tidur buruk akan mengganggu pikiranmu.

Secara sains, stres memang mampu membuat kulitmu terlihat kusam dan pucat.

“Tingkat kortisol meningkat, respons fight-or-flight tubuhmu aktif, dan darah pun akan fokus mengalir ke organ vital tubuh, bukan wajah,” tutur Mona.

4. Dehidrasi

Tanpa kelembapan yang ideal, kulitmu akan terlihat kusam. Namun, masalah ini akan berdampak ke lapisan kulit yang lebih dalam.

Dehidrasi di bawah permukaan kulit (bagian dermis dan bagian bawah epidermis) mengurangi ketebalan kulit,” kata Mona.

Analoginya, bayangkan balon kempes. Balon kempes tentu tidak sama mengkilapnya dengan balon utuh.

5. Anda kekurangan zat “logam”.

Mineral adalah unsur penting dalam pembentukan antioksidan alami tubuh. Antioksidan bertugas untuk melindungi komponen kulit cerah dan sehat.

Sayangnya, para ahli mengakui sulit mendapatkan unsur-unsur logam bernutrisi dari makanan saja akibat pencemaran tanah.

6. Sinar matahari

Penyebab ini cukup mengganggu. Nyatanya, kamu tidak akan bisa menghindari sinar matahari seluruhnya.

Sinar matahari yang tidak sehat akan melemahkan kolagen. Kolagen lemah menyebabkan kulit kusam dan kendur.

7. Hormon

Fluktuasi hormon yang disebabkan oleh pubertas, menopause, obat-obatan, dan lain-lain, berdampak pada kulit.

Contohnya, saat estrogen menurun dan testosteron meningkat, kulitmu akan berminyak. Melasma, hiperpigmentasi kulit yang dikendalikan hormon, sulit untuk dihilangkan titik-titik gelapnya.

Apakah ada yang cocok dengan penyebab kulit kusammu? (Farah Tifa Aghnia)

Sumber: Allure
Editor: M. Naufal Hafizh

artikel terkait

dewanpers