web analytics

Ini Niat, Keistimewaan, dan Manfaat Puasa Senin dan Kamis

clockSenin, 10 Agustus 2020 12:34 WIB
Umum - Pendidikan, Ini Niat, Keistimewaan, dan Manfaat Puasa Senin dan Kamis, Puasa,Puasa Senin Kamis,Kesehatan,Nabi Muhammad,Islam

[Ilustrasi] Buka puasa. (Ayobandung.com/Kavin Faza)

JAKARTA, AYOBANDUNG.COM -- Puasa Senin dan Kamis merupakan amalan sunah yang memiliki manfaat dan keutamaan. 

Pada Senin, Rasulullah SAW kerap berpuasa dan juga melakukannya pada Kamis. Rasulullah SAW ditanya tentang anjuran berpuasa di hari Senin. Lalu beliau menjawab, "Itu adalah hari ketika aku dilahirkan, hari keika aku diutus atau diturunkannya wahyu kepadaku." (HR. Muslim)

Mengapa puasa Senin dan Kamis, mengapa bukan hari yang lain?

Itu pun ada rahasianya. "Dari Abu Hurairah ra, bahwasanya Nabi Muhammad SAW berpuasa pada hari Senin dan Kamis, maka aku bertanya kepada Beliau, lalu Beliau bersabda, 'Sesungguhnya amalan-amalan seseorang didatangkan pada hari Senin dan Kamis."

KH Syamsul Yakin dalam tulisannya di Republika.co.id berjudul Pahala Puasa Senin Kamis mengatakan, amaliah puasa Senin Kamis bukan satu paket yang tidak bisa dipisah.

Untuk tahap awal, seseorang boleh memilih berpuasa  pada hari Senin atau Kamis. Nabi SAW mengajarkan, “Amalan yang paling dicintai oleh Allah SWT adalah amalan yang kontinu walaupun itu sedikit.” (HR. Muslim). Setelah terbiasa dapat berpuasa pada kedua hari itu.

Rasulullah SAW memang menekankan perhatiannya terhadap puasa Senin dan Kamis. Sangat jarang beliau meninggalkannya karena manfaat dan keutamaan berpuasa pada Senin dan Kamis tersebut. Nabi Muhammad SAW ingin ketika amalannya diangkat ke hadapan Allah swt beliau dalam keadaan shaum.

Aisyah ra mengatakan, "Rasulullah saw biasa menaruh pilihan berpuasa pada hari Senin dan Kamis." (HR. An Nasai dan Ibnu Majah).

Lantas apa keutamaan orang yang melaksanakan puasa sunah tersebut? 

Septian El Syakir dalam buku berjudul Islamic Hypnoparenting: Mendidik Anak Masa Kini ala Rasulullah, menyebutkan keutamaan orang yang berpuasa. Hal itu di antaranya, ampunan dan pahala yang sangat besar, puasa adalah tameng terhadap api neraka, puasa adalah pemutus syahwat, orang yang berpuasa mendapat ganjaran khusus di sisi Allah.

Adapun cara puasa Senin dan Kamis pada dasarnya sama dengan puasa pada umumnya. Namun demikian, puasa di hari Senin adalah amalan tersendiri, demikian pula puasa pada hari Kamis. Karena itu, Rasulullah saw tidak mensyaratkan puasa harus dilakukan pada Senin dan Kamis dan tidak boleh melewatkan salah satu hari tersebut.

Berikut ini niat puasa Senin. 

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

"Nawaitu Shouma Yaumal Itsnaini Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa."

Artinya, "Saya niat puasa pada hari senin, sunat karena Allah Ta'aalaa."

Sedangkan untuk lafaz niat puasa Kamis, berikut ini.

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

"Nawaitu Shouma Yaumal Khomiisi Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa."

Artinya, "Saya niat puasa pada hari kamis, sunat karena Allah Ta'aalaa."

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.co.id.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: M. Naufal Hafizh

terbaru

Pemerintah Minta Sekolah Siapkan PTM Sedini Mungkin

Pendidikan Senin, 26 Juli 2021 | 12:16 WIB

PTM perlu dipersiapkan dengan matang oleh sekolah. Orang tua murid serta lingkungan di sekitarnya juga harus mendukung.

Umum - Pendidikan, Pemerintah Minta Sekolah Siapkan PTM Sedini Mungkin, Pembelajaran Tatap Muka (PTM),aturan PTM Terbatas,persiapan PTM terbatas,PTM Terbatas

Kuota Gratis Kemendikbud 2021 Diperpanjang, Begini Cara Dapatnya!

Pendidikan Senin, 26 Juli 2021 | 10:20 WIB

Pemerintah kembali melanjutkan subsidi kuota internet selama 5 bulan, dari Agustus sampai dengan Desember 2021. Bantuan...

Umum - Pendidikan, Kuota Gratis Kemendikbud 2021 Diperpanjang, Begini Cara Dapatnya!, Kuota Gratis Kemendikbud 2021,kemendikbud kuota gratis,Cara Mendapatkan Kuota Gratis Kemendikbud,cek fakta kuota gratis Kemendikbud

Beasiswa LPDP Tahap 2 Dibuka Mulai Bulan Depan!

Pendidikan Senin, 26 Juli 2021 | 09:27 WIB

Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) di bawah naungan Kementerian Keuangan akan kembali membuka pendaftaran beasiswa...

Umum - Pendidikan, Beasiswa LPDP Tahap 2 Dibuka Mulai Bulan Depan!, Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP),Beasiswa LPDP,beasiswa LPDP 2021,jadwal pendaftaran beasiswa LPDP 2021,seleksi beasiswa LPDP 2021

Pro Kontra Mahasiswa Selama PJJ, Kuliah Online Ada Manfaatnya?

Pendidikan Jumat, 23 Juli 2021 | 22:30 WIB

Semenjak pandemi datang, PJJ (Pembelajaran Jarak Jauh) sudah merupakan suatu kegiatan belajar rutin yang dijalani oleh m...

Umum - Pendidikan, Pro Kontra Mahasiswa Selama PJJ, Kuliah Online Ada Manfaatnya?, PJJ,Kuliah Online,Pembelajaran Jarak Jauh,mahasiswa,Mahasiswi,UIN Sunan Gunung Djati Bandung

8 Aplikasi Belajar Online Gratis Rekomendasi Kemendikbud

Pendidikan Rabu, 21 Juli 2021 | 11:32 WIB

Agar membantu memperdalam materi, ada beberapa aplikasi belajar online yang bisa dimanfaatkan siswa. Bahkan pemerintah m...

Umum - Pendidikan, 8 Aplikasi Belajar Online Gratis Rekomendasi Kemendikbud, aplikasi belajar online gratis,aplikasi belajar online Kemendikbud,aplikasi belajar online,Belajar Online

Etnosentris, Kebiasaan Yang Membuat Dirimu Menjadi Rasis

Pendidikan Rabu, 21 Juli 2021 | 09:56 WIB

Etnosentris merupakan tindakan yang menilai budaya lain dengan standar budaya sendiri. Secara sepintas, etnosentris adal...

Umum - Pendidikan, Etnosentris, Kebiasaan Yang Membuat Dirimu Menjadi Rasis, Etnosentris,Rasis

Sejarah Di Padang Arafah Dan Hikmahnya Bagi Umat Muslim

Pendidikan Senin, 19 Juli 2021 | 14:39 WIB

Tanggal 9 Dzulhijjah adalah hari yang istimewa bagi umat islam di seluruh dunia. Pada hari ini, umat muslim yang sedang...

Umum - Pendidikan, Sejarah Di Padang Arafah Dan Hikmahnya Bagi Umat Muslim, padang arafah,Wukuf,Haji,idul adha,Puasa Arafah

Mengenal Hak-hak Anak, Jarang Diketahui Orang Tua di Indonesia

Pendidikan Jumat, 16 Juli 2021 | 22:00 WIB

Sebagai generasi penerus bangsa, tentunya hak-hak dan kewajiban anak perlu dipenuhi.

Umum - Pendidikan, Mengenal Hak-hak Anak, Jarang Diketahui Orang Tua di Indonesia, Hak-hak Anak,Hukum,orang tua,Undang-Undang,Konvensi Hak anak PBB Tahun 1989,Anak-Anak

artikel terkait

dewanpers
arrow-up