web analytics
  

Cokelat Bisa Jauhkan Stres dan Tingkatkan Gairah Seks

Kamis, 30 Juli 2020 17:12 WIB
Gaya Hidup - Sehat, Cokelat Bisa Jauhkan Stres dan Tingkatkan Gairah Seks, Cokelat,Stres,Gairah Seksual

Cokelat memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan. (Pixabay/Jill Wellington)

JAKARTA, AYOBANDUNG.COM -- Cokelat diyakini bisa menjauhkan seseorang dari stres dan meningkatkan gairah seksual.

Melansir dari The Hindustan Times, sebuah penelitian yang diterbitkan pada The Journal of Proteome melaporkan bahwa mengonsumsi 40 gram cokelat hitam setiap hari selama 14 hari dapat mengurangi kadar kortisol (hormon stres) dalam tubuh. Hal ini juga membantu mengurangi tekanan darah.

Cokelat untuk Meningkatkan Suasana Hati

Manfaat lain dari cokelat yang sudah banyak dikenal adalah efeknya dalam meningkatkan suasana hati. 

"Data menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi cokelat hitam menunjukkan gejala depresi yang lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak makan cokelat sama sekali," kata Delnaaz T Chanduwadia, Kepala Ahli Diet di Rumah Sakit dan Pusat Penelitian Jaslok Mumbai pada The Hindustan Times.

Cokelat sebagai Afrodisiak

Cokelat disebut sebagai salah satu makanan afrodisiak atau jenis makanan dan minuman yang dapat meningkatkan gairah seks.

Dalam hal ini, cokelat mengandung asam amino yang disebut L-arginin yang dianggap sebagai penambah libido seks alami baik untuk wanita maupun pria.

Asam amino ini cenderung meningkatkan kadar oksida nitrat dan meningkatkan aliran darah ke organ seksual yang membuat senasasi dan keinginan dalam seks. 

Melansir dari Hello Sehat, kandungan phenylethylamine dalam cokelat membantu mengeluarkan hormon endorfin. Bahkan sebuah penelian di Inggris menyebutkan bahwa dalam memberi efek kenyamanan cokelat lebih baik daripada berciuman.

"Endorfin bukan satu-satunya bahan kimia otak yang terkait dengan konsumsi cokelat, kombinasinya bersama dopamin, serotonin, dan oksitosin dapat membentuk rasa bahagia," kata Chanduwadia. 

Tak hanya untuk mental, penelitian dari Netherlands Journals of medicine menunjukkan bahwa cokelat mengandung sifat antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit, menangkal kanker, hingga meningkatkan kemampuan otak. 

Para ilmuwan di Harvard Medical School juga menemukan bahwa minum cokelat panas dapat membantu mengurangi risiko penurunan kognitif di hari tua.

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Suara.com.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

Editor: M. Naufal Hafizh

terbaru

Bangun Malam karena Sesak Napas, Waspada Gejala Gagal Jantung!

Sehat Senin, 12 April 2021 | 14:38 WIB

Jika kita cukup sering terbangun di malam hari karena sesak napas, maka mungkin saja mengalami gejala gagal jantung.

Gaya Hidup - Sehat, Bangun Malam karena Sesak Napas, Waspada Gejala Gagal Jantung!, gejala gagal jantung,Tanda Gejala Gagal jantung,Ciri Gejala Gagal jantung,Penyebab Bangun Malam karena Sesak Napas,gagal jantung,sesak napas,Istirahat kurang di malam hari

4 Manfaat Air Lemon, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

Sehat Senin, 12 April 2021 | 14:25 WIB

Air lemon sangat baik untuk kesehatan tubuh salah satunya untuk menurunkan berat badan.

Gaya Hidup - Sehat, 4 Manfaat Air Lemon, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan, Air Lemon,manfaat air lemon,Lemon,menurunkan berat badan,Cara Menurunkan Berat Badan,melancarkan pencernaan

Tes Kepribadian: Pilih Soal dan Temukan Jaket yang Sesuai dengan Kepri...

Sehat Senin, 12 April 2021 | 09:26 WIB

Jaket menjadi kepribadian bagi seseorang yang memakainya. 

Gaya Hidup - Sehat, Tes Kepribadian: Pilih Soal dan Temukan Jaket yang Sesuai dengan Kepribadianmu, tes kepribadian,tes kepribadian jaket,jaket pilihan,jaket,coba tes kepribadian,ikut tes kepribadian,pilihan jaket,jaket bomber,jaket kulit,jaket bulu

5 Minuman Terbaik untuk Atasi Kesulitan Konsentrasi

Sehat Senin, 12 April 2021 | 07:30 WIB

Terkadang sebuah kondisi terjadi di mana seseorang mengalami gejala-gejala yang tak nyaman dan menyulitkan seperti sulit...

Gaya Hidup - Sehat, 5 Minuman Terbaik untuk Atasi Kesulitan Konsentrasi, Kesulitan Konsentrasi,brain fog,sulit berkonsentrasi,masalah sulit berkonsentrasi,Penyebab brain fog,cara Atasi Kesulitan Konsentrasi,penyakit kognitif degeneratif,tanda penyakit kognitif degeneratif

Awas! 5 Kebiasaan Ini Bisa Picu Diabetes

Sehat Senin, 12 April 2021 | 06:44 WIB

Mayoritas kasus diabetes yang terjadi merupakan diabetes tipe 2. Diabetes tipe 2 sangat berkaitan dengan faktor-faktor g...

Gaya Hidup - Sehat, Awas! 5 Kebiasaan Ini Bisa Picu Diabetes, Diabetes,Bahaya Diabetes,Obat Alami Diabetes,Diabetes Tipe 2,Peningkatan kasus diabetes di dunia,Kebiasaan pemicu Diabetes,gaya hidup pemicu diabetes,kebiasaan sehari-hari pemicu diabetes

Buah Terbaik untuk Smoothie dan Cara Mudah Mengolahnya

Sehat Senin, 12 April 2021 | 06:21 WIB

Ada beragam jenis buah yang bisa diolah menjadi sajian smoothie. Bagi penggemar smoothie yang sedang menurunkan berat ba...

Gaya Hidup - Sehat, Buah Terbaik untuk Smoothie dan Cara Mudah Mengolahnya, manfaat Smoothie,cara membuat Smoothie,Smoothie untuk diet,Smoothie sehat,Smoothie untuk sarapan,menu favorit,menu makanan untuk diet,rekomendasi smoothie,resep smoothie untuk diet,Smoothie

Agar Hubungan Seks Tahan Lama, Gunakan Teknik Ini

Sehat Minggu, 11 April 2021 | 21:52 WIB

Agar Hubungan Seks Tahan Lama, Gunakan Teknik Ini

Gaya Hidup - Sehat, Agar Hubungan Seks Tahan Lama, Gunakan Teknik Ini, seks tahan lama,seks,teknik edging,teknik edging seks,cara seks tahan lama,gaya seks,gaya seks tahan lama,seks lama

Sering Bangun Malam Akibat Sesak Napas? Ini Penjelasannya

Sehat Minggu, 11 April 2021 | 21:38 WIB

Sering Bangun Malam Akibat Sesak Napas? Ini Penjelasannya

Gaya Hidup - Sehat, Sering Bangun Malam Akibat Sesak Napas? Ini Penjelasannya, sering bangun malam hari,sesak napas,sesak napas malam hari,bangun malam sesak napas,gagal jantung,gejala gagal jantung,Tanda Gagal Jantung,gagal jantung adalah

artikel terkait

dewanpers