web analytics
  
Banner Kemerdekaan

Kurang Tidur dan 4 Hal Ini Sebabkan Kulit Tampak Tua

Jumat, 10 Juli 2020 05:53 WIB M. Naufal Hafizh

Kurang tidur. (Pixabay/Luisella Planeta Leoni)

JAKARTA, AYOBANDUNG.COM – Sejumlah hal bisa membuat kulit tampak lebih tua. Padahal, berbagai penyebabnya dekat dengan keseharian.

Apa saja itu? Berikut daftarnya, dilansir dari Himedik.com.

1. Kurang tidur

Kurang tidur bisa memunculkan masalah kulit seperti kulit kusam dan kantung mata.

2. Kulit yang dehidrasi dan tidak bersih

Air putih sangat bagus untuk kesehatan kulit. Usahakan agar kulitmu selalu terhidrasi. Selain itu, biasakan agar selalu mencuci muka minimal dua kali sehari.

3. Stres

Stres berefek pada kulit. Obati stres dengan lakukan yang kamu mau, misalnya nonton, makan, atau kumpul bareng teman.

4. Posisi tidur

Posisi tidur menyamping, jika dilakukan terus-menerus, bisa menimbulkan garis halus pada kulit.  

5. Terkena sinar matahari berlebih

Berlebihan terkena sinar matahari bisa memicu munculnya kerutan serta garis-garis halus di bawah mata dan pipi. Gunakan tabis surya dengan SPF di atas 25.

Editor: M. Naufal Hafizh

artikel lainnya

dewanpers