web analytics
  

5 Khasiat Jahe untuk Kesehatan dan Kecantikan

Kamis, 4 Juni 2020 14:00 WIB M. Naufal Hafizh
Gaya Hidup - Sehat, 5 Khasiat Jahe untuk Kesehatan dan Kecantikan, jahe, manfaat jahe, kulit bersinar, kesehatan, kecantikan,

Jahe kaya akan manfaat, salah satunya membuat kulit bersinar. (pixabay)

JAKARTA, AYOBANDUNG.COM – Selain bisa meredakan flu dan menghangatkan tubuh, jahe juga bermanfaat untuk kecantikan.

Dilansir dari womenshealthmag, berikut beberapa manfaat jahe untuk kecantikan dan kesehatan.

1. Membuat kulit bersinar

Karen Ansel, RDN dan penulis Healing Superfoods untuk Anti-Aging: Stay Younger Live Longer menjelaskan jahe mengandung zat yang dikenal sebagai gingerol yang bisa meredam peradangan dan mematikan senyawa penyebab rasa sakit.

Kombinasi kurkumin dan jahe membantu memperbaiki penampilan kulit serta menenangkan kulit.

2. Melawan kanker dan tanda-tanda penuaan

Jahe mengandung antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kanker, terutama kanker ovarium. Antioksidan melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas yang memengaruhi produksi kolagen. Hal itu bisa membuatmu terlihat lebih muda.

3. Menyembuhkan mual dan kembung

Jika kamu merasa kembung, kamu bisa mengonsumsi secangkir teh jahe. Ini bisa membantu menenangkan perut dan mencegah kembung.

4. Menurunkan kolesterol jahat

Jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (jenis kolesterol yang buruk) yang mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, jahe mampu mencegah pembentukan gumpalan darah, mengurangi risiko stroke dan jantung.

5. Melawan pilek

Jahe memiliki sifat antimikroba dan antijamur untuk membantu melawan infeksi dan meningkatkan kekebalan tubuh. Kamu cukup campurkan dua sendok makan jahe parut segar, jus lemon dan setengah sendok makan madu.

Agar bervariasi, kamu bisa mencampur setengah sendok teh jahe ke dalam smoothie atau ke dalam salad buah.

Editor: M. Naufal Hafizh

terbaru

Waspada! Lewatkan Sarapan Bisa Bahayakan Jantung

Sehat Sabtu, 8 Mei 2021 | 06:55 WIB

Ada tiga masalah terkait kesehatan jantung yang mengintai bila kerap melewatkan sarapan.

Gaya Hidup - Sehat, Waspada! Lewatkan Sarapan Bisa Bahayakan Jantung, petingnya sarapan,manfaat sarapan,ciri penyakit jantung,pemicu sakit jantung,bahaya tidak sarapan

Ini 8 Hal yang Bisa Meningkatkan Imunitas

Sehat Jumat, 7 Mei 2021 | 22:44 WIB

Lebih dari setahun setelah pandemi COVID-19, vaksin diluncurkan dan rasanya akhirnya ada cahaya harapan. Namun, bagi ban...

Gaya Hidup - Sehat, Ini 8 Hal yang Bisa Meningkatkan Imunitas, Imunitas,Cara Meningkatkan Imun,Cara Kuatkan Imun,Cara Mendorong Imun

6 Makanan Ajaib Ini Turunkan Tekanan Darah Tinggi dalam Sekejap!

Sehat Jumat, 7 Mei 2021 | 15:39 WIB

Sejumlah penelitian telah membuktikan makanan tertentu dapat menurunkan tekanan darah tinggi, baik secara langsung maupu...

Gaya Hidup - Sehat, 6 Makanan Ajaib Ini Turunkan Tekanan Darah Tinggi dalam Sekejap!, Turunkan Tekanan Darah Tinggi dalam Sekejap,Makanan Ajaib untuk atasi Hipertensi,menurunkan tekanan darah tinggi,perubahan gaya hidup,mengurangi tekanan darah tinggi,menurunkan risiko penyakit hipertensi

Bahagia Bisa dari Makanan, Ini Rahasianya!

Sehat Jumat, 7 Mei 2021 | 15:30 WIB

Kandungan makanan tertentu bisa meningkatkan rasa bahagia. Hal ini disebabkan karena beberapa makanan mampu memengaruhi...

Gaya Hidup - Sehat, Bahagia Bisa dari Makanan, Ini Rahasianya!, Bahagia Bisa dari Makanan,Rahasia Bahagia Bisa dari Makanan,cara meningkatkan rasa bahagia,makanan mampu memengaruhi suasana hati,Pola Makan,menurunkan risiko depresi

Jarang Diketahui, Ini Fungsi dan Efek Samping Pengencer Darah

Sehat Jumat, 7 Mei 2021 | 15:18 WIB

Pengencer darah umumnya sangat diperlukan oleh orang dengan kondisi medis tertentu seperti penyakit jantung koroner, pen...

Gaya Hidup - Sehat, Jarang Diketahui, Ini Fungsi dan Efek Samping Pengencer Darah , Pengencer darah,melancarkan aliran darah,sumbatan darah,Risiko mengonsumsi pengencer darah,Bahaya mengonsumsi pengencer darah

Catat! Ini Cara Ampuh Atasi Bisul dengan Cepat

Sehat Jumat, 7 Mei 2021 | 14:40 WIB

Cara mengatasi bisul ada bermacam-macam, mulai dari pengobatan yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah hingga pengobatan...

Gaya Hidup - Sehat, Catat! Ini Cara Ampuh Atasi Bisul dengan Cepat, Cara Ampuh Atasi Bisul,Atasi Bisul dengan Cepat,Cara mengobati bisul,Bisul,Pengobatan bisul,infeksi pada kulit,Cara Mengatasi Bisul dengan Bahan Alami

Awas! Mandi Pakai Lensa Kontak Berisiko 7 Kali Sebabkan Kebutaan

Sehat Jumat, 7 Mei 2021 | 14:32 WIB

Orang yang menggunakan lensa kontak saat mandi lebih berisiko tinggi mengalami kebutaan.

Gaya Hidup - Sehat, Awas! Mandi Pakai Lensa Kontak Berisiko 7 Kali Sebabkan Kebutaan, Pakai Lensa Kontak,Cara Aman Pakai Lensa Kontak,Cara menggunakan lensa kontak,Tips Pakai Lensa Kontak,Pakai Lensa Kontak Sebabkan Kebutaan,bahaya menggunakan lensa kontak saat mandi,Lensa Kontak,kebutaan,penyebab kebutaan

Cara Mudah dan Menyenangkan untuk Turunkan Hipertensi

Sehat Jumat, 7 Mei 2021 | 14:31 WIB

Banyak orang mencari cara untuk menurunkan hipertensi. Dari mulai mengonsumsi obat sampai yang alami.

Gaya Hidup - Sehat, Cara Mudah dan Menyenangkan untuk Turunkan Hipertensi, hipertensi,Tanda Hipertensi,menurunkan hipertensi,cara menurunkan hipertensi,Mencegah hipertensi

artikel terkait

dewanpers