web analytics
  

Cegah Corona, Protokol Keluar Rumah Ini Harus Dipatuhi!

Selasa, 7 April 2020 09:31 WIB M. Naufal Hafizh
Gaya Hidup - Sehat, Cegah Corona, Protokol Keluar Rumah Ini Harus Dipatuhi!, Corona, virus corona, covid-19, protokol,

[Ilustrasi] Sejumlah warga terpaksa keluar rumah saat pandemi corona Covid-19 karena berbagai alasan. (Ayobandung.com/Kavin Faza)

JAKARTA, AYOBANDUNG.COM -- Ada sejumlah protokol yang harus dilakukan seseorang jika ingin keluar rumah di tengah pandemi corona Covid-19.

Hal ini harus dilakukan demi memutus rantai penyebaran virus corona baru Covid-19.

Agar terhindar dari penularan virus corona baru, Kementerian Kesehatan RI dan Badan Nasional Penanggulangan Bencana telah merilis protokol keluar rumah sebagai bentuk pencegahan.

AYO BACA: Cara Salam Alternatif untuk Cegah Corona Sesuai Anjuran WHO

AYO BACA: [Konten Edukatif Corona] Apa yang Harus Disiapkan di Rumah Kalau Lockdown?

AYO BACA: Padanan Kata Lockdown, Corona, dan Social Distancing dalam Bahasa Indonesia

Protokol tersebut adalah sebagai berikut:

1.    Pakai jaket atau baju lengan panjang;

2.    Tidak perlu memakai aksesori, seperti gelang, cincin, dan anting;

3.    Ketika akan menggunakan masker, pakai di saat terakhir akan meninggalkan rumah;

4.    Usahakan untuk tidak menggunakan transportasi umum;

5.    Gunakan tisu ketika akan menyentuh permukaan apa pun;

6.    Remas sapu tangan dan buang ke tempat sampah;

7.    Jika batuk atau bersin, lakukan etika secara benar yaitu menggunakan tisu atau siku bagian dalam;

AYO BACA: 5 Cara Mencegah Virus Corona Covid-19 yang Keliru

AYO BACA: Nekat Resepsi Nikah di Tengah Corona Akan Dipenjara 1 Tahun?

AYO BACA: 5 Langkah Mencegah Virus Corona di Rumah

8.    Usahakan untuk bertransaksi nontunai;

9.    Lakukan cuci tangan atau gunakan cairan antiseptik setelah menyentuh benda dan permukaan apa pun;

10. Jangan menyentuh wajah sampai tangan benar-benar bersih;

11. Jaga jarak aman dengan orang lain, minimal satu meter;

Di sisi lain, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengubah frasa social distancing dengan physical distancing pada Jumat (20/3/2020). Perubahan ini dilakukan agar masyarakat tetap terhubung namun tetap dalam jarak aman.

"Kami mulai mengatakan physical distance karena kami ingin orang-orang tetap terhubung. Jadi, temukan cara untuk tetap terhubung secara sosial, bisa melalui berbagai media sosial agar tetap terhubung dengan orang lain karena kesehatan mental Anda sama pentingnya dengan kesehatan fisik Anda," ucap Dr Maria Kerkhove, seorang ahli epidemiologi WHO.

Seperti #dirumahaja, menjaga jarak dari orang lain dapat meminimalisasi kemungkinan penularan dan dapat mencegah penyebaran virus ketika seseorang yang terinfeksi batuk atau bersin.

Editor: M. Naufal Hafizh

terbaru

Segera Cek! Ini 4 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin

Sehat Senin, 14 Juni 2021 | 08:55 WIB

Dengan mengenalinya, dapat membantu Anda meningkatkan asupan makanan yang kaya akan vitamin dan mineral.

Gaya Hidup - Sehat, Segera Cek! Ini 4 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin, Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin,Ciri-ciri Tubuh Kekurangan Vitamin,Gejala Tubuh Kekurangan Vitamin,Penyebab Tubuh Kekurangan Vitamin,Cara mengatasi Tubuh Kekurangan Vitamin,gejala kekurang vitamin

Sering Berkeringat Saat Malam Hari? Waspada Tanda Kanker

Sehat Senin, 14 Juni 2021 | 08:45 WIB

Bila Anda sering berkeringat di malam hari ketika tidur, hal ini bisa menjadi indikasi kanker ginjal yang tidak boleh di...

Gaya Hidup - Sehat, Sering Berkeringat Saat Malam Hari? Waspada Tanda Kanker, Berkeringat Saat Malam Hari,Gejala Berkeringat Saat Malam Hari,Sering Berkeringat Saat Malam Hari,Penyebab Berkeringat Saat Malam Hari,Tanda Penyakit Berkeringat Saat Malam,Gejala Kanker ginjal,Ciri-ciri Kanker ginjal

Ini Jenis Roti untuk Penderita Diabetes, Bisa untuk Sarapan

Sehat Senin, 14 Juni 2021 | 07:55 WIB

Ada roti yang cocok untuk dikonsumsi penderita diabetes. Makanan ini diyakini bisa menjadi alternatif asupan untuk menun...

Gaya Hidup - Sehat, Ini Jenis Roti untuk Penderita Diabetes, Bisa untuk Sarapan, roti untuk penderita diabetes,roti diabetes,Penderita Diabetes,makanan untuk penderita diabetes,Diabetes

Pria Berperut Buncit Berisiko Kanker Prostat, Kenali Gejalanya

Sehat Senin, 14 Juni 2021 | 06:41 WIB

Lemak berlebih di perut atau bbuncit berkaitan dengan beberapa penyakit seperti diabetes dan penyakit kardiovaskular. P...

Gaya Hidup - Sehat, Pria Berperut Buncit Berisiko Kanker Prostat, Kenali Gejalanya, Perut Buncit,kanker prostat,gelaja kanker prostat,mengobati kanker prostat,kanker,pria perut buncit

Bagaimana Cara Mengunyah Makanan yang Benar?

Sehat Senin, 14 Juni 2021 | 06:24 WIB

Mengunyah makanan hanya menggunakan salah satu sisi dari mulut ternyata tidak bagus. Lalu bagaimana cara mengunyah yang...

Gaya Hidup - Sehat, Bagaimana Cara Mengunyah Makanan yang Benar?, cara mengunyah yang benar,cara mengunyah makanan,mengunyah makanan,kebersihan mulut,air liur,fungsi air liur

5 Jenis Ikan yang Sebaiknya Tak Dikonsumsi Berlebihan

Sehat Minggu, 13 Juni 2021 | 09:10 WIB

Ikan salah satu makanan yang bergizi, baik untuk anak-anak maupun orang dewasa. Selain rasanya yang enak, ikan yang dIol...

Gaya Hidup - Sehat, 5 Jenis Ikan yang Sebaiknya Tak Dikonsumsi Berlebihan, makan ikan,Ikan Laut,Makarel,Tuna,Nila,Lele,Pangasius

5 Makanan/Minuman yang Lemahkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sehat Minggu, 13 Juni 2021 | 08:02 WIB

Sistem kekebalan tubuh yang kuat bertindak sebagai garda terdepan untuk melindungi tubuh dari infeksi virus, bakteri dan...

Gaya Hidup - Sehat, 5 Makanan/Minuman yang Lemahkan Sistem Kekebalan Tubuh, makanan melemahkan kekebalan tubuh,Sistem Kekebalan Tubuh,Kekebalan Tubuh,cara meningkatkan kekebalan tubuh

Berkeringat Setiap Tidur Malam Bisa Jadi Gejala Kanker Ginjal

Sehat Minggu, 13 Juni 2021 | 07:38 WIB

Kanker ginjal adalah penyakit serius yang menyerang bagian ginjal sebagai salah satu organ internal tubuh. Orang usia tu...

Gaya Hidup - Sehat, Berkeringat Setiap Tidur Malam Bisa Jadi Gejala Kanker Ginjal, Kanker Ginjal,Gejala Kanker ginjal,penyebab kanker ginjal,cara mengobati kanker ginjal,berkeringat saat malam

artikel terkait

dewanpers