web analytics

Ternyata Film Horor bisa Bantu Turunkan Berat Badan

clockJumat, 22 Februari 2019 07:36 WIB userAndres Fatubun
Umum - Unik, Ternyata Film Horor bisa Bantu Turunkan Berat Badan, film horor, Turunkan Berat Badan

Cuplikan film The Exorcist. (youtube)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM-- Banyak cara untuk menurunkan berat badan, misalnya dengan diet dan olahraga. Namun, terkadang walaupun sudah melakukan diet yang disiplin dan rutin olahraga, belum tentu terjadi penurunan berat badan sesuai yang diharapkan.

Kalau sudah begini, cobalah cara diet lain yang lebih asyik, misalnya dengan menonton film horor. Jangan kaget, karena ternyata para peneliti di University of Westminster menemukan bahwa terjadi hubungan antara lonjakan detak jantung seseorang saat menonton film horor dan kehilangan kalori.

Melansir Brightside Kamis, (21/2/2019), ilmuwan tersebut mendapatkan hasil penelitian yang cukup mengejutkan dan menarik. Mereka mengungkapkan bahwa menonton film horor selama 90 menit dapat membantu membakar kalori sampai dengan 113 kalori.

Jumlah kalori itu sama dengan kalau kita berjalan kaki selama 30 menit. Dalam penelitiannya, para peneliti mengukur tingkat detak jantung, asupan oksigen, dan pengeluaran karbon dioksida. 

Film horor dapat memicu peningkatkan denyut jantung. Hal ini secara tidak langsung dapat mempengaruhi berat badan seseorang.

"Saat denyut nadi lebih cepat dan darah memompa ke seluruh tubuh lebih cepat, tubuh mengalami lonjakan adrenalin," terang Spesialis Metabolisme dan Fisiologi Sel, MacKenzie.

Adrenalin ini dikeluarkan secara singkat dari stres tinggi yang meminimalkan nafsu makan dan meningkatkan tingkat metabolisme basal. Hal ini bisa menghilangkan kalori lebih tinggi. 

Selain itu, para peneliti mengukur jumlah kalori yang bisa hilang dari beberapa judul film. Contohnya, "The Shining" yang akan membakar sekitar 184 kalori, "Jaws" membakar 161 kalori, dan "The Exorcist" membakar 158 kalori.

Ketiga film ini memiliki banyak adegan lonjakan ketakutan yang menghasilkan peningkatan detak jantng dan memberi dorongan adrenalin yang membakar kalori.  Jika ketiga film ini terlalu menakutkan untukmu, carilah judul film lain yang memiliki adegan pemacu adrenalin lebih rendah.

Tertarik mencoba? Jika ingin mencoba cara diet unik ini, sebaiknya tetap menjaga konsumsi makanan demi hasil lebih baik.

Editor: Andres Fatubun

terbaru

Simak! Ini Tata Cara Salat Bagi Orang Beser

Unik Jumat, 30 Juli 2021 | 12:25 WIB

Bagi orang yang mengalami gangguan pencernaan dan menyebabkan beser (membuang air kecil terlalu sering), shalat baginya...

Umum - Unik, Simak! Ini Tata Cara Salat Bagi Orang Beser, Tata Cara Salat,Tata Cara Salat Bagi Orang Beser,cara salat bagi orang beser

Rezeki Nomplok, Ini 4 Zodiak Paling Hoki saat Jumat

Unik Jumat, 30 Juli 2021 | 10:36 WIB

Menurut ilmu astrologi ada empat zodiak hoki saat hari Jumat. Bahkan di hari Jumat 4 Zodiak ini ketiban rezeki nomplok.

Umum - Unik, Rezeki Nomplok, Ini 4 Zodiak Paling Hoki saat Jumat, Zodiak Paling Hoki,Zodiak Terhoki,zodiak hoki,Zodiak ketiban rezeki nomplok,Zodiak Paling Hoki saat Jumat

Buah Unik Indonesia yang Sulit Ditemukan di Perkotaan

Unik Kamis, 29 Juli 2021 | 16:45 WIB

Tak mengherankan jika negara kita mempunyai jenis-jenis buah unik.

Umum - Unik, Buah Unik Indonesia yang Sulit Ditemukan di Perkotaan, Buah Unik,Indonesia,kecapi,Menteng,Kapundung,Ciplukan,Cecendet,Jamblang

Ilmuan Akui Matahari Semakin Tua, Apa Dampaknya?

Unik Kamis, 29 Juli 2021 | 14:29 WIB

Beberapa penelitian sebelumnya selama dekade terakhir menunjukkan Matahari saat ini melewati apa yang oleh fisikawan d...

Umum - Unik, Ilmuan Akui Matahari Semakin Tua, Apa Dampaknya?, Umur Matahari,Masa aktif Matahari,krisis paruh baya matahari,penurunan aktivitas matahari,penurunan drastis kondisi matahari,penurunan aktivitas bintang,pelambatan dramatis matahari,dampak penurunan aktivitas matahari

Daftar 10 Orang Terkaya di Indonesia, Ada Akidi Tio?

Unik Kamis, 29 Juli 2021 | 07:12 WIB

Urutan konglomerat Indonesia mengalami perubahan di 2021 ini. Majalah Forbes pun memperbarui daftar orang-orang kaya ray...

Umum - Unik, Daftar 10 Orang Terkaya di Indonesia, Ada Akidi Tio?, orang kaya di Indonesia,orang terkaya di Indonesia,10 Orang terkaya di indonesia,Daftar Oranng Terkaya di Indonesia

Tanda Vital Bumi Terus Menurun, Pertanda Kiamat?

Unik Rabu, 28 Juli 2021 | 15:18 WIB

Selama hampir 18 bulan setelah pandemi Covid-19 mulai berpengaruh pada laju kehidupan di seluruh dunia, para ilmuwan tak...

Umum - Unik, Tanda Vital Bumi Terus Menurun, Pertanda Kiamat?, Tanda Vital Bumi,Tanda Vital Bumi Menurun,Kondisi Tanda Vital Bumi,Kondisi Bumi,Pertanda Kiamat,Tanda kiamat,Peringatan Bahaya Tanda Vital Bumi

Fakta Virus Pilek yang Ternyata Berusia 700 Ribu Tahun

Unik Selasa, 27 Juli 2021 | 06:37 WIB

Human adenovirus C atau HAdV-C adalah spesies virus yang biasa menyebabkan pilek ringan pada anak. Virus ini ternyata me...

Umum - Unik, Fakta Virus Pilek yang Ternyata Berusia 700 Ribu Tahun, virus pilek,fakta virus pilek,usia virus pilek,Batuk dan Pilek

Ilmuwan Buat Simulasi Matahari Hancur dan Kiamat, Bagaimana Caranya?

Unik Senin, 26 Juli 2021 | 15:06 WIB

Penelitian baru mengungkapkan perisai magnet bumi tidak selalu bisa melindungi Bumi. Ilmuwan memperkirakan di masa depan...

Umum - Unik, Ilmuwan Buat Simulasi Matahari Hancur dan Kiamat, Bagaimana Caranya?, Simulasi Matahari Hancur,Simulasi Kiamat,simulasi matahari hancur,matahari hancur,simulasi kehancuran alam semesta,NASA,kehancuran matahari,perisai magnet bumi
dewanpers
arrow-up