web analytics
  

Ini Penyebab Seseorang Kurang Konsentrasi

Rabu, 24 Mei 2017 04:59 WIB Adi Ginanjar Maulana
Gaya Hidup - Sehat, Ini Penyebab Seseorang Kurang Konsentrasi, Penyebab tidak konsentrasi,glukosa,konsentrasi

Ilustrasi glukosa

JAKARTA, AYOBANDUNG.COM--Jika Anda kesulitan untuk konsentrasi bisa jadi kekurangan glukosa pada tubuh.

"Glukosa merupakan sumber energi utama bagi otak dan tubuh. Apabila seseorang melewatkan sarapan, hal itu akan menyebabkan tubuh kekurangan glukosa atau kadar glukosa di bawah normal, sulit berkonsentrasi," ujar dr Ulul Albab dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) seperti dilaporkan Antara, Selasa (23/5/2017).

Akibat kekurangan glukosa, peredaran menjadi tidak lancar, sehingga asupan darah dan oksigen ke otak juga berkurang. Inilah yang akhirnya konsentrasi seseorang menurun.

Selain itu, mereka yang kekurangan glukosa biasanya akan merasa pusing, gemetar, gugu, mengeluarkan keringat dingin dan mudah lelah. Pada anak usia sekolah hal ini bisa berakibat pertumbuhannya terhambat.

Pada kondisi normal, kandungan gula darah berkisar 70 hingga 100 miligram per desiliter (mg/dl). Gula darah rendah terjadi ketika kadar gula darah anda berada pada level dibawah 100 mg/dl.

Glukosa bisa berasal dari gula dan karbohidrat.

Editor: Adi Ginanjar Maulana

terbaru

Lama Pakai Masker Bikin Jerawatan ? Ini Cara Mengatasinya

Sehat Rabu, 3 Maret 2021 | 18:52 WIB

Penyebab utama iritasi kulit wajah karena masker ini disebabkan minimnya sirkulasi udara ke area wajah. Orang dengan kon...

Gaya Hidup - Sehat, Lama Pakai Masker Bikin Jerawatan ? Ini Cara Mengatasinya, iritasi kulit,Memakai masker yang benar,Cara Memakai Masker yang Benar,masker,Penularan Covid-19,COVID-19,jerawat,mitos jerawat,mask acne,Obat jerawat

Klinik Kecantikan di Bandung Jaga Ketat Prokes selama Pandemi Covid-19

Sehat Rabu, 3 Maret 2021 | 18:42 WIB

Skrining atau penyaringan sejak di pintu masuk klinik. Petugas bakal mengecek suhu tubuh customer atau klien. Kemudian d...

Gaya Hidup - Sehat, Klinik Kecantikan di Bandung Jaga Ketat Prokes selama Pandemi Covid-19, MS Glow Aesthetic Clinic Bandung,Pandemi Covid-19,protokol kesehatan covid-19,WHO,masker,Alat Pelindung Diri (APD),COVID-19,klinik kecantikan,Klinik Kecantikan di Bandung

Waspada! Ini 8 Gejala Varian Baru Corona B117 Mutasi dari Inggris

Sehat Rabu, 3 Maret 2021 | 13:27 WIB

Juru Bicara Satgas Penanganan Covid-19, Wiku Adisasmito membenarkan adanya temuan baru terkait mutasi Covid-19, yakni va...

Gaya Hidup - Sehat, Waspada! Ini 8 Gejala Varian Baru Corona B117 Mutasi dari Inggris, virus corona B117,virus corona B117 Karawang,Virus Corona B117 di jabar,gejala virus corona B117

5 Minuman yang Baik bagi Pengidap Diabetes

Sehat Rabu, 3 Maret 2021 | 06:09 WIB

Pasien diabetes sangat dianjurkan untuk mengikuti diet ketat. Mereka yang menderita diabetes disarankan untuk menghinda...

Gaya Hidup - Sehat,  5 Minuman yang Baik bagi Pengidap Diabetes, Diabetes,menghindari diabetes,Obat Diabetes,mencegah diabetes,minuman untuk pengidap diabetes,minuman diabetes

Kapan Kita Bisa Kumpul tanpa Masker? Ini Jawabannya

Sehat Rabu, 3 Maret 2021 | 06:00 WIB

Berbagai negara di dunia termasuk Indonesia telah menjalankan program vaksinasi Covid-19. Lalu jika nanti cakupan vaksin...

Gaya Hidup - Sehat, Kapan Kita Bisa Kumpul tanpa Masker? Ini Jawabannya, masker,vaksin corona,Masker Medis,Tidak Pakai Masker,wajib pakai masker

Tidur Telanjang Bisa Membuat Lebih Pulas

Sehat Rabu, 3 Maret 2021 | 02:05 WIB

Jika ingin mencoba sesuatu yang baru untuk meningkatkan kualitas tidur Anda, mengapa tidak mencoba tidur telanjang?

Gaya Hidup - Sehat, Tidur Telanjang Bisa Membuat Lebih Pulas, Tidur Telanjang,Tidur Pulas,Tidur Nyenyak,Manfaat Tidur Telanjang

Ayo Konsumsi Buah dan Sayur Demi Panjang Umur

Sehat Rabu, 3 Maret 2021 | 01:03 WIB

Konsumsi buah dan sayur setiap hari sudah sejak lama dianjurkan demi menunjang kesehatan. Namun, tiap orang mungkin meng...

Gaya Hidup - Sehat, Ayo Konsumsi Buah dan Sayur Demi Panjang Umur, Konsumsi Buah dan Sayuran,Makan Buah dan Sayur,Manfaat Konsumsi Buah Sayur,Panjang Umur

Positif Covid-19 Meski Sudah Divaksin, Ini yang Perlu Dilakukan

Sehat Selasa, 2 Maret 2021 | 22:05 WIB

Divonis positif Covid-19 bukanlah berita baik, apalagi setelah baru saja memperoleh vaksin. Namun, begitu mengetahuinya,...

Gaya Hidup - Sehat, Positif Covid-19 Meski Sudah Divaksin, Ini yang Perlu Dilakukan, Positif Covid-19 Meski Sudah Divaksin,Positif Covid-19 Usai Divaksin,Vaksinasi Covid-19
dewanpers