web analytics
  

4 Manfaat Kopi untuk Kesehatan

Selasa, 15 November 2016 10:19 WIB Adi Ginanjar Maulana
Umum - Unik, 4 Manfaat Kopi untuk Kesehatan, kopi,kesehatan

Kopi. (www.thrillist.com)

BANDUNG, AYOBANDUNG.COMKopi merupakan minuman favorit bagi banyak orang, selain teh. Ternyata ada banyak manfaat dari kopi yang bisa didapatkan.

Berikut adalah beberapa manfaat kopi bagi kesehatan, seperti dilansir MSN.

1. Kopi baik untuk jantung

Peneliti Korea Selatan telah menemukan bahwa kopi dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Setelah menganalisis data dari 25.100 pria Korea Selatan dan wanita, salah satu dari tujuh dari mereka memiliki tingkat kalsium koroner arteri (CAC), yang merupakan tanda awal penyakit jantung koroner atau bekuan darah yang potensial.

Para peneliti menemukan bahwa tingkat CAC tertinggi di antara mereka yang mengkonsumsi kurang dari satu cangkir atau lebih dari lima cangkir kopi setiap hari.

Agar tingkat CAC Anda untuk tetap rendah, para peneliti menyarankan untuk minum 3-5 cangkir kopi sehari.

 

2. Kopi dapat membantu mengurangi risiko diabetes

Sebuah studi 2014 menemukan bahwa mereka yang meningkatkan asupan kafein sekitar 1,5 cangkir kopi sehari selama empat tahun memiliki risiko 11% lebih rendah terkena diabetes dalam empat tahun ke depan.

Di antara 120.000 petugas kesehatan, orang dengan konsumsi tertinggi tiga cangkir kopi atau lebih per hari juga memiliki risiko terendah terkena diabetes tipe 2 hingga 37%.

3. Kopi bisa mengurangi risiko multiple sclerosis

Temuan dari penelitian di AS dan Swedia menemukan bahwa orang yang minum 4-6 cangkir kopi sehari cenderung untuk mengembangkan multiple sclerosis.

4. Kopi dapat mengurangi risiko disfungsi ereksi

Sebuah studi oleh University of Texas Health Science Center di Houston menemukan bahwa pria yang minum dua sampai tiga cangkir kopi sehari kurang mungkin untuk memiliki disfungsi ereksi (ED).

Diterbitkan kembali pada tahun 2015 dalam jurnal PLoS ONE, temuan menunjukkan bahwa pria yang mengkonsumsi 85-170 mg kafein per hari adalah 42 persen lebih mungkin untuk melaporkan ED.

Sementara mereka yang mengambil 171-303mg sehari-hari, yang 39% lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami ED.

Para peneliti mengatakan bahwa efek positif yang berasal dari kafein memicu serangkaian efek farmakologis, mengakibatkan peningkatan aliran darah ke daerah genital.

Editor: Adi Ginanjar Maulana

terbaru

Apa Adanya, 5 Pesona Cewek Cuek Ini Bikin Banyak Cowok Terpikat

Unik Kamis, 22 April 2021 | 16:15 WIB

Sikap cewek cuek yang apa adanya, tanpa dibuat-buat atau berpura-pura, menjadi magnet pesona bagi cowok.

Umum - Unik, Apa Adanya, 5 Pesona Cewek Cuek Ini Bikin Banyak Cowok Terpikat, Pesona Cewek Cuek,Sikap cewek cuek,Keunikan cewek cuek,kepribadian cuek,alasan kenapa cewek cuek,daya tarik cewek cuek,Cewek berkepribadian cuek

Biar Tak Boros, Ini 6 Tips Kelola Keuangan Bagi Pasangan Muda

Unik Kamis, 22 April 2021 | 12:36 WIB

Mengatur keuangan rumah tangga harus melibatkan dua pusat rumah tangga yakni suami dan istri agar sama-sama sepaham tent...

Umum - Unik, Biar Tak Boros, Ini 6 Tips Kelola Keuangan Bagi Pasangan Muda, Tips Kelola Keuangan Bagi Pasangan Muda,Tips Keuangan Pasangan Muda,mengelola keuangan agar tidak boncos,pasangan muda,mengatur keuangan rumah tangga,cara mengatur keuangan rumah tangga,mempertahankan keuangan rumah tangga

Seluruh Jamaah Masjid Batal Puasa Gegara Adzan Terlalu Cepat

Unik Kamis, 22 April 2021 | 08:12 WIB

Hal tidak menyenangkan terjadi di negeri tetangga. Pengurus Masjid Al Khairiyah, Taman Seri Gombak, Kuala Lumpur meminta...

Umum - Unik, Seluruh Jamaah Masjid Batal Puasa Gegara Adzan Terlalu Cepat, Adzan magrib,batal puasa,Buka Puasa,adzan terlalu cepat,adzan magrib cepat

Tepis Rasa Khawatir, Ini Bacaan Doa Penenang Hati

Unik Rabu, 21 April 2021 | 13:59 WIB

Jika Anda kerap dihinggapi rasa khawatir atau perasaan tak enak lainnya, tidak ada salahnya untuk membaca sederet doa pe...

Umum - Unik, Tepis Rasa Khawatir, Ini Bacaan Doa Penenang Hati, Bacaan Doa Penenang Hati,Doa Penenang Hati,doa penenang hati,Membaca doa penenang hati,membaca sederet doa penenang hatii

Tipu Satpam Mal, Bule di Bali Ini Lukis Masker di Wajah

Unik Selasa, 20 April 2021 | 22:50 WIB

Video viral beredar di media sosial memperlihatkan aksi warga negara asing (WNA) yang nekat tidak memakai masker di temp...

Umum - Unik, Tipu Satpam Mal, Bule di Bali Ini Lukis Masker di Wajah, Bule Lukis Masker di Wajah,Viral WNA Lukis Masker,WNA di Bali Lukis Masker

5 Penyebab Istri Selingkuh, Bukan Karena Uang atau Status!

Unik Selasa, 20 April 2021 | 14:07 WIB

Bicara perselingkuhan, biasanya dikaitkan dengan perbuatan selingkuh suami. Kenyataannya, istri pun bisa berselingkuh ju...

Umum - Unik, 5 Penyebab Istri Selingkuh, Bukan Karena Uang atau Status!, Penyebab Istri Selingkuh,Alasan dan Penyebab Istri Selingkuh,istri yang mendua,Alasan istri mendua,godaan perselingkuhan,Cara menghindari godaan perselingkuhan,hubungan pernikahan,menjaga hubungan pernikahan

Tes Kepribadian, Pilih Gambar Sesuai Perasaanmu Saat Ini

Unik Senin, 19 April 2021 | 19:18 WIB

Menghargai diri sendiri bisa dimulai dari mengenal diri kita secara lebih mendalam. Selain baik untuk diri kita, hal ter...

Umum - Unik, Tes Kepribadian, Pilih Gambar Sesuai Perasaanmu Saat Ini, tes kepribadian,tes kepribadian gambar,Gambar Kepribadian,Gambar Perasaan

Viral, Video Jokowi Numpang Pakai Kamar Mandi di Rumah Warga

Unik Sabtu, 17 April 2021 | 12:34 WIB

Dalam video tersebut, Presiden Joko Widodo masuk ke rumah warga untuk numpang ke kamar mandi.

Umum - Unik,  Viral, Video Jokowi Numpang Pakai Kamar Mandi di Rumah Warga, jokowi,jokowi numpang toilet

artikel terkait

dewanpers